Почему трясет с похмелья

В норме алкоголь оказывает на нервную систему успокаивающий характер и, как и другие седативные средства, обычно подавляет тремор. Так происходит у людей, которые не имеют пристрастия к выпивке.

Почему у алкоголиков трясутся кисти рук? Объясняется это тем, что нарушается координация движений вследствие принятия дозы спиртного, со временем это состояние проходит.

Беспорядочные колебания какой-либо части тела (чаще всего рук) вызываются синхронными или альтернирующими сокращениями реципрокно-иннервируемых мышц.

Это состояние подлежит лечению, но проводить его надо только под наблюдением врача.

Плюс придется отказаться от алкоголя, в противном случае ситуация будет только ухудшаться.

Причины тремора

Негативное влияние этилового спирта на головной мозг ведет к нарушению его функций. В результате можно наблюдать сбой сегментарного аппарата головного мозга. Алкогольные токсины затрагивают сложную нервную систему человека и вызывают дрожание рук и других частей тела. Такие причины приводят к нарушению координации.

Часто у алкоголиков проявляется атаксия. Она сопровождается нелепой походкой, когда пьяный широко расставляет ноги. Он не может держать равновесие и все время падает.

При длительном злоупотреблении спиртным дрожь происходит по утрам, даже если накануне был выпит всего бокал вина. На запущенной стадии количество принятого алкоголя не имеет значения.

Причины этого кроются в поражении головного мозга. В некоторых случаях у алкоголика может начаться сильное дрожание тела, с которым он не в силах справиться.

Причины – мощное токсическое отравление и нарушение работы вестибулярного аппарата. В таком случае избавиться от проблемы народными средствами не получится.

Необходимо в срочном порядке вызывать скорую помощь.

Больной будет обследован, и на основе результатов врач назначит необходимую терапию. Самолечение в данной ситуации достаточно опасно.

Лекарственные препараты против тремора влияют на сердце и сосуды, именно по этой причине необходимо диагностическое обследование. Оценив состояние пациента, специалист определяет дозировку и курс терапии.

Лечение народными средствами может не принести должного результата при тяжелой форме заболевания.

Употребление алкоголя сверх меры всегда приводит человека к печальным итогам: зависимости от спиртного, патологиям органов, психическим отклонениям и проблемам с нервной системой.

Состояние алкогольного отравления очень тяжело переносятся организмом, при этом совсем неважно, сколько было выпито алкоголя и как давно человек употребляет спиртные напитки.

Одним из симптомов алкогольной интоксикации является тремор.

Тремором медики называют непроизвольное дрожание конечностей. Могут дрожать не только руки, но и голова, язык, нарушается координация движений.

В основном подобное ритмичное подергивание мышц связано с состоянием мощной интоксикации этанолом и начинается поутру или через несколько часов после приема спиртных напитков.

Состояние, с которым знакомы многие люди, злоупотребляющие спиртным, – это алкогольный тремор рук. Естественно, все, испытавшие это состояние, хотели бы знать, как от него избавиться. Главной причиной тремора являются сбои в нормальной работе нервной системы, которые вызваны чрезмерным потреблением спиртных напитков.

Помимо самого дрожания рук есть сопутствующие симптомы. Это головная боль, нарушение сна и другие неприятные ощущения. По сути, тремор рук – это один из первых симптомов алкогольной зависимости.

При его появлении лечение стоит начать как можно раньше, поскольку в запушенной форме этот процесс может растянуться на несколько месяцев.

Проявления тремора

Тремор проявляется в виде ритмичного дрожания с характерной амплитудой

Во время употребления алкоголя человеческий организм пытается как можно быстрее избавиться от токсинов, поскольку этиловый спирт считается довольно сильным веществом. В процессе борьбы с токсинами организм быстро истощается и слабеет. В итоге это приводит к постепенному появлению тремора.

При этом тремор алкоголика может проявляться не только в дрожании рук, но и ног, шеи, головы, век, языка и даже мышц брюшины. Тремор проявляется в виде ритмичного дрожания с характерной амплитудой, которая может увеличиваться при малейших физических нагрузках. Дрожание может усилиться даже от того, что вы пытаетесь взять ложку или подвинуть стул.

Тремор конечностей, появившийся из-за приёма алкоголя, лечится очень долго. Этот процесс может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Успешность и быстрота лечения напрямую связаны:

• со стадией заболевания, на которой находится больной;
• с индивидуальными особенностями организма;
• а также желанием пациента бороться с этим недугом.

Сильная интоксикация организма приводит к перебоям в передаче нервных импульсов и нарушению в работе ЦНС. Ритмичное подергивание мышц затрагивает не только руки, но и лицо, язык, ноги. Наблюдается нарушение координации движений. Чтобы понять, почему у алкоголиков трясутся руки, необходимо определиться с терминологией и понять, что такое тремор.

Под тремором понимается беспорядочное колебание какой-либо части тела, вызванное сокращением реципрокно-иннервируемых мышц.

Четкого механизма развития алкогольного тремора не сформулировано. Но известно, что причины его кроются в искажении работы определенных надсегментарных аппаратов (стрио-паллидарная система, ретикулярная формация и другие). Эти аппараты обеспечивают координацию работы сегментов спинного мозга.

Таким образом, действие этанола мешает нормальному взаимодействию клеток, посылающих двигательные сигналы к мышечной ткани — мотонейронами, клетками Рэншоу, оказывающими тормозящее действие, и эфферентными нейронами, отвечающими за проприоцептивные сигналы от мышечных волокон.

Это приводит к изменению тонуса мышц или появлению дрожания. Определенной причины, заставляющей конечности трястись при абстинентном синдроме, не выявлено, однако взаимосвязь между данными нарушениями при систематическом пьянстве и явлением непроизвольного дрожания не вызывает сомнений.

Причины клинических проявлений также связаны с нарушением координационной связи между непосредственным совершением движения и сохранением позы, которое в норме осуществляется автоматически.

Нарушается механизм проприоцепции — чувства положения тела в пространстве. Другими словами, тело алкоголика не успевает подстроиться и соотнести положение тела с совершаемым движением, что внешне проявляется дрожанием, шаткой походкой.

Такое состояние, при котором этот механизм настолько нарушен, что человек не может стоять прямо или идти по прямой, не заваливаясь в сторону, называется также алкогольной атаксией, то есть расстройством движения.

Алкогольный тремор появляется по следующим причинам:

• последствия абстинентного синдрома;
• явление алкогольной интоксикации;
• хронический алкоголизм.

Тремор имеет неврологические причины.

В общих чертах моторика человека состоит из двух дополняющих друг друга процессов:

• Осуществление движения.
• Сохранение позы.

Если не говорить о сложных манипуляциях, то обычно эти два процесса проходят неосознанно. Осуществление единичного движения требует его соотнесения с позой всего тела и отдельных частей тела (которые могут также двигаться или находиться в покое).

Подобная подстройка происходит при каждом движении. При этом в норме задержка подстройки все равно имеется, но ее длительность крайне мала.

Усиленный физиологический, а также патологический тремор имеет своей причиной появление временной задержки в соотнесении движения с позой тела. В конце совершения каждого дискретного (единичного) движения происходит как бы «скачок» для подстройки к общему положению тела.

Если многочисленные единичные движения соединить вместе, и рассматривать их не дискретно, а продолжено, то эти «скачки», совершаемые с высокой частотой, видны внешнему наблюдателю как дрожь.

Мозжечковый алкогольный тремор патологического характера имеет основной причиной изменения системы серотониновой регуляции и количества гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в мозге.

Симптомы алкогольного тремора

Симптомы алкогольного тремора следующие:

• В подавляющем большинстве случаев алкогольный тремор локализуется в руках. Стандартным тестом наркологов в этих случаях является вытягивание человеком, злоупотребляющим алкоголем, рук перед собой. Так тремор наиболее заметен.
• При патологическом развитии процесса мелкое дрожание мышц может распространиться на голову, мимику, нижнюю часть лица, глаза, голосовые связки, ноги, брюшные мышцы.
• Тремор, сопровождающийся поражением мозжечка, симптоматически проявляется в общем нарушении координации и, в частности, характеризуется неустойчивой походкой.

Алкоголизм – это серьезное заболевание. Симптомы алкогольного тремора после похмелья, то есть тряски, легко заметны на фоне общего ослабления организма после отравления.

Это тряска верхних конечностей, во многих случаях наблюдается и тремор век, языка, головы. Конкретно алкогольный тремор представляет собой достаточно ритмичное дрожание с прослеживаемой амплитудой.

Оно усиливается при совершении различных движений, при физических нагрузках. Чаще всего становится сильно заметен тремор пальцев рук, который может не проходить в течение нескольких дней и даже недель при сильно запущенной форме заболевания.

В этом случае уже требуется серьезное лечение при помощи лекарственных препаратов.

Часто алкогольный тремор сильно напоминает дрожание, которое появляется при рассеянном склерозе, но опытный специалист сразу отличит эти два различных синдрома. Поэтому не рекомендуется самостоятельно начинать принимать лекарства, такое лечение возможно только под пристальным вниманием врача.

Течение заболевания зависит от статических нагрузок, на амплитуду дрожания влияние оказывает возраст, степень отравления спиртным. Сегодня еще не описана в должной степени патофизиология алкогольного тремора, поэтому лечение назначается симптоматичное.

Состояние может развиваться остро или постепенно, сопровождаться плохим самочувствием. Часто у алкоголиков трясутся руки, вместе с этим наблюдаются сильнейшее нарушения сна, общая вялость движений и мимических мышц.

К вопросу, как лечить такое состояние, надо относиться очень серьезно. Кроме препаратов назначают общую терапию, проводят очистку крови в условиях стационара.

Как лечить дрожание рук

Избавиться от дрожания можно. Для этого необходимо отказаться от употребления спиртных напитков и пройти курс лечения от алкоголизма. Причины тремора кроются именно в злоупотреблении алкоголем.

Традиционная медицина

Тремор рук — это дрожание конечностей, которое может быть вызвано целым рядом причин: болезни, стрессовые ситуации, депрессии и многие другие.

Некоторые виды проходят без излишнего вмешательства и носят скорей ситуационный характер.

Если этот симптом вызван Болезнью Паркинсона, приемом наркотических, алкогольных веществ, а также болезнями печени, почек и щитовидной железы, возможно практически полное исцеление от тремора рук.

Народные средства лечения тремора рук

Самым первым средством в борьбе с недугом являются исключение алкоголя, перенапряжения, плохого питания, стрессов и тому подобных факторов.

Травы при лечении тремора рук

Несомненно, для избавления от этого недуга в первую очередь необходим отказ от дальнейшего злоупотребления выпивкой. Чтобы лечение было успешным, очень важно присутствие настроя больного на излечение от зависимости, чему очень помогает поддержка близких.

В стационаре

В основе снятия проявлений алкогольного тремора лежит применение адреноблокаторов, достаточно эффективно избавляющих от тремора рук.

Лечение должно проводиться в больничных условиях под обязательным под контролем доктора, ведь препараты действуют на работу сердца и сосудов и применяются при повышении артериального давления. Не стоит пытаться подобрать себе лекарство самостоятельно.

Действие адреноблокаторов обеспечивается за счет влияния на Р2-рецепторы периферических мышечных веретен. Особенно эффективным считается Пропранолол (или Анаприлин).

Наиболее опасными побочными эффектами действия этих лекарств являются:

• застойная сердечная недостаточность;
• утяжеление обструктивных заболеваний легких;
• нарушения кровообращения и кровоснабжения тканей при наличии поражения периферических сосудов.

Как понятно из данной статьи, изолировано тремор не является заболеванием. Это симптом, который сопровождает различные состояния.

Как избавиться от алкогольной тряски

Неконтролируемое, непроизвольное дрожание верхних конечностей (рук от локтя или кистей), которое связано с мышечными сокращениями, специалисты называют тремором рук.

Такое состояние может быть как кратковременным, так и наблюдаться постоянно.

Помимо этого, тремор рук может усилиться в результате определенных условий, к примеру, при волнении.

О том, почему появляется и как лечить тремор рук в домашних условиях, пойдет речь в данной статье.

Причины развития патологии

К сожалению, в последнее время тремор рук можно все чаще наблюдать не только лишь у взрослых, он может появиться даже у грудничка или у ребенка постарше.

Лечение и причины тремора рук довольно-таки сильно взаимосвязаны, однако всех их можно разделить на две большие подгруппы: патологическую и физиологическую.

Чтобы прекратить алкогольный тремор, необходимо отказаться от спиртного. Причем результат не придет быстро, и потребуется определенное время, чтобы восстановились взаимосвязи нейронов.

Лечение осуществляется в условиях стационара. Пациенту предлагаются препараты на основе пропанолола, который оказывает мембраностабилизирующее действие. Это гипотензивное и антиаритмическое вещество, принимать которое следует с осторожностью. Параллельно назначаются противосудорожные средства, седативные препараты, витаминно-минеральные комплексы.

Лечение алкоголизма всегда подразумевает прием препаратов, формирующих устойчивую резистентность к спиртному. Такие средства сегодня свободно реализуются через интернет, а приобрести их можно анонимно и без рецепта врача.

Схема терапии определяется только специалистом-наркологом. Врач подбирает препараты с учетом клинической картины, возраста пациента, стажа употребления алкоголя, сопутствующих заболеваний.

Большинство препаратов против тремора имеет внушительный перечень противопоказаний. Нередко лечение заменяют альтернативной терапией, которая предусматривает детокс-мероприятия, прием транквилизаторов, ударную витаминотерапию.

Какие последствия могут возникнуть

Дрожание конечностей тела может быть признаком серьезного расстройства – алкогольной миопатии. Под этим термином подразумевается большая группа заболеваний с наличием патологических процессов в мышцах скелета и некоторых внутренних органах.

Какая-либо степень данного заболевания проявляется у тех людей, которые систематически употребляли алкоголь на протяжении года. Лечить это расстройство очень сложно.

Употребление алкоголя сверх меры всегда приводит человека к печальным итогам: зависимости от спиртного, патологиям органов, психическим отклонениям и проблемам с нервной системой. Состояние алкогольного отравления очень тяжело переносятся организмом, при этом совсем неважно, сколько было выпито алкоголя и как давно человек употребляет спиртные напитки. Одним из симптомов алкогольной интоксикации является тремор.

Что такое алкогольный тремор

Тремором медики называют непроизвольное дрожание конечностей. Могут дрожать не только руки, но и голова, язык, нарушается координация движений. В основном подобное ритмичное подергивание мышц связано с состоянием мощной интоксикации этанолом и начинается поутру или через несколько часов после приема спиртных напитков. Однако у алкоголиков со стажем алкогольный тремор значится их постоянным спутником и не проходит при следующей выпивке.

Тремор, вызванный злоупотреблением спиртосодержащих напитков отличают следующие характеристики:

• Нормальный мышечный тонус.
• Большая амплитуда дрожания.
• Сильные подергивания в состоянии спокойствия и усиление при нагрузке.
• После принятия на грудь еще раз тремор проходит.
• При запущенных фазах алкогольной зависимости дрожат не только руки, но и ноги, язык, веки, мышцы лица. Такая тряска может длиться неделями.

Причины возникновения

Безусловно, главная и единственная причина возникновения такого неприятного симптома — это тяжелая интоксикация вследствие употребления спиртных напитков.

Как известно, алкоголь разрушающие действует на клетки головного мозга — нейроны, которые постепенно отмирают в результате острого отравления ацетальдегидом — токсином, образующимся вследствие распада этанола в печени. Регулированием всех движений в нашем теле управляет такая часть головного мозга, как мозжечок. Именно мозжечок в первую очередь страдает от проникновения токсинов — от их воздействия на эту область головного мозга у выпившего человека проявляется нетвердость шагов, нарушение равновесия, шаткая походка, многочисленные падения.

Алкогольная интоксикация способствует нарушению взаимосвязей нейронов в шейном отделе спинного мозга, который, помимо всего прочего, отвечает за мышечную активность верхних конечностей. Нарушение взаимосвязей двигательных нервов с тормозной функцией приводит к стойкому снижению тонуса мышц и тремору верхних конечностей.

Чаще всего тремор наблюдается в верхних конечностях и именно с похмелья. Сильная головная боль, сухость во рту, кишечные расстройства и тремор рук — все это симптомы токсического действия этанола на организм. Если человек не является алкоголиком, а просто с вечера немного перебрал, то похмелье проходит самопроизвольно ближе ко второй половине дня.

Симптомы

Отличительными признаками алкогольного тремора можно назвать следующие:

• Сильное ритмичное подергивание рук в особенности при их вытягивании вперед.
• Крупная дрожь по всему телу в результате недостатка нейромедиатора — дофамина.
• Похмельный мелкий озноб.
• Мелкие подергивания языка и головы. Такой тремор наблюдается у хронических больных алкогольной зависимостью.

Тремор после выпивки считается серьезным поводом для опасений за свое здоровье. Следом за этим симптомом последуют и другие — нарушение крупной моторики рук и ног, нарушение походки, полная дезориентация в пространстве. Тремор ни в коем случае нельзя лечить очередной дозой спиртного, это, несомненно, приведет к временному облегчению состояния, но также и заведет больного в ловушку алкогольной зависимости.

Как лечить

При проявлении дрожи в руках, связанной с употреблением спиртного, стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Опытный врач может с первых симптомов отличить алкогольный тремор от иной болезни и пропишет больному соответствующее лечение. В случаях хронического алкоголизма и сильного дрожания всего тела лечение лучше проходить в стационаре.

В стационаре

Курс госпитального лечения включает в себя не только снятие тревожных симптомов тремора, но направлен на полное очищение организма посредством капельниц или назначения препаратов от накопленных ядов вследствие воздействия алкоголя. Больному показана детокс-терапия, назначаются противосудорожные препараты, бета-адреноблокаторы, транквилизаторы, витаминно-минеральные комплексы.

Для лечения именно дрожания используют такие препараты, как Примидон и Пропранолол. Сказать помогают ли они или нет в каждом конкретном случае, невозможно. Поскольку дать действенные рекомендации по приему этих препаратов может дать только врач-нарколог, он будет опираться на собранный анамнез и учитывать алкогольный стаж больного.

В домашних условиях

Иногда того, что бы избавиться от дрожания рук и снять мелкий озноб, возникающий в результате пьянки, достаточно проспать немного дольше, чем обычно, и симптомы проходят самостоятельно.

Из народных средств для снятия симптоматики алкогольного тремора можно посоветовать настои пустырника и зверобоя и, конечно, необходим полный отказ от выпивки.

Крупный тремор, похожий на сильную дрожь, как правило, связан с недостатком дофамина.

При сильном похмельном синдроме необходимо ликвидировать все продукты распада алкоголя из организма:

• Пить много жидкости и обязательно минеральную воду, чтобы восполнить недостаток солей в организме. Вместе с выпитой жидкостью из организма выйдут все токсины.
• Принимать сорбенты — активированный уголь, смекта.
• Дополнительный прием витаминов группы В и витамина С;
• Можно выпить любое легкое успокоительное — пустырник, валериана, мята.

Лечение алкогольного тремора только тогда приведет к полному выздоровлению, когда больной прекращает злоупотреблять спиртным и начинает вести здоровый образ жизни.

Тремор — это непроизвольное и хаотичное подергивание рук и других частей тела. Одной из причин его развития является этаноловая интоксикация. Алкогольный тремор проявляется не только в тряске конечностей, при таком состоянии может морозить все тело.

Как правило, он начинается наутро или через некоторое время после пьянки. У запойных алкоголиков тремор практически не исчезает.

Причины развития алкогольного тремора

Основная причина такого состояния – это употребление спиртных напитков. Этанол действует разрушающе на нейроны (клетки головного мозга). Из-за наличия в крови ацетальдегида (отравляющего вещества) они начинают постепенно отмирать. В первую очередь страдает мозжечок, отвечающий за координацию движений. Поэтому пьяного человека шатает.

Из-за алкогольной интоксикации нарушается взаимодействие нейронов с клетками спинного мозга, которые находятся в шейном отделе. Так как именно спинной мозг отвечает за мышечную активность конечностей, то подобное нарушение провоцирует развитие дрожи.

Что же делать, если трясет после пьянки — в первую очередь, перестать употреблять алкоголь. Если человек не выпивает регулярно, то состояние похмелья проходит довольно быстро. С ним исчезают все симптомы, в том числе и дрожь в руках.

Виды и симптомы тремора

Тремор алкогольный нельзя лечить новой дозой спиртного. Это может только усугубить состояние. Уровень ацетальдегида в крови повысится, а значит и интоксикация увеличится.

Нужно обязательно выводить продукты распада этанола из организма. Только так можно облегчить состояние.

При регулярном употреблении спиртного в больших дозах у человека сначала нарушается моторика пальцев, затем ноги перестают слушаться. При очень запущенных стадиях заболевания у алкоголиков наблюдаются галлюцинации. Человек начинает деградировать.

Чем больше алкоголик будет выпивать, тем ярче будут проявляться негативные симптомы.

Если вытянуть вперед руки, то можно увидеть, как они дрожат. Различают несколько видов тремора, которые отличаются по симптоматике.

Озноб

Тремор при алкоголизме может проявляться в виде озноба (лихорадки). Такое состояние возникает из-за большого количества криоглобулина (это антитела, которые выделяет иммунная система в ответ на инфекцию). То есть, иммунитет человека воспринимает ацетальдегид как инфекционное заболевание и начинает активно бороться с ним.

Помимо озноба, у алкоголика начинается мышечная и суставная ломота, головная боль и проблемы с дыханием. Требуется незамедлительно вывести этанол из организма.

Хлопающий тремор

Хлопающий тремор (астериксис) проявляется в том, что кисти рук непроизвольно сгибаются и разгибаются. Такие движения напоминают хлопки крыльев птицы. Дрожь может распространяться на стопы, веки и язык.

Этот вид дрожи свидетельствует об абстинентном синдроме, тяжелой стадии алкоголизма и поражении печени. Самый тяжелый вид требующий незамедлительного лечения. Подобная симптоматика снимается только при госпитализации.

Крупная дрожь

Такой тремор при алкоголизме вызван выработкой норадреналина. Помимо того, что человека морозит, он становится раздражительным и часто впадает в депрессии.

В данном случае медики часто назначают антидепрессанты. А также рекомендуют употреблять продукты, которые способны повысить уровень дофамина. Рекомендуют есть шоколад, морепродукты и бананы. Чашечка какао тоже поможет справиться с депрессией. Витамины группы В способны улучшить состояние больного.

Лечение

Дрожь можно снять как медикаментами, так и средствами нетрадиционной медицины. Физическая нагрузка также может значительно улучшить состояние.

При появлении любой дрожи в конечностях необходимо проконсультироваться с врачом, так как именно медики смогут установить причину развития симптома.

Легкий тремор можно снять в домашних условиях.

Медикаментозное

Многие люди задаются вопросом что делать, когда трясет с похмелья. Необходимо очистить организм от вредных веществ и продуктов распада этанола.

Нормализовать состояние после пьянки помогут:

• сорбенты – необходимо выпить сорбирующие вещества (активированный уголь, «Полисорб», «Энтеросгель», «Фильтрум СТИ») на голодный желудок, они прекрасно свяжут все токсины и выведут их из организма естественным путем;
• вода – необходимо употреблять как можно больше жидкости, идеально подойдут минеральные воды, клюквенные или брусничные морсы, отвары из шиповника, молоко (механизм действия напоминает сорбент);
• витамины группы В и С помогут восполнить запас полезных микроэлементов и восстановить работу организма;
• антипохмельные препараты помогут устранить неприятные симптомы и облегчить состояние после пьянки, идеально подойдет «Алко-Зельтцер, «Антипохмелин», «Зорекс» и янтарная кислота;
• «Аспаркам» идеально подойдет для восстановления водно-электролитного баланса;
• «Но-Шпа» является хорошим спазмолитиком, быстро и эффективно снимет спазмы;
• «Эссенциале», «Карсил» защитят печень и помогут ей восстановиться после употребления алкоголя;
• валерьянка поможет нормализовать сон и снять раздражительность.

Все эти медикаменты способствуют активному очищению организм от токсинов и восстановлению работы жизненно важных органов. Как только уровень ацетальдегида снизится, состояние человека полностью нормализуется, а все негативные симптомы исчезнут.

Народными средствами

Алкогольный тремор поможет снять лечение средствами народной медицины:

• Настойка прополиса способна унять дрожь в руках. Понадобится 50 г лекарственного средства и пол-литра водки. Все ингредиенты необходимо смешать и настоять в темном месте в течение двух недель. Затем настойку принимать по одной столовой ложке 3 раза в сутки.
• Настойка зверобоя также поможет облегчить состояние при похмелье и унять дрожь. Нужно 50 г травы залить стаканом кипятка. Настоять в течение 30 минут, процедить, остудить и принимать каждое утро и вечер по полстакана.
• Настойка пустырника поможет снять раздражительность и унять дрожь. Необходимо принимать по 5 мл раствора 3-4 раза в день.
• Овсяный отвар окажет хороший мочегонный эффект и поможет быстрее вывести токсины из организма. Необходимо стакан крупы залить литром воды. Варить в течение 15-20 минут. Отвар необходимо разделить на 2 дозы и делать перерыв между приемами в 40 минут.
• Медовый напиток окажет хорошее успокоительное действие. Одну столовую ложку меда необходимо развести в стакане теплой воды. Выпить содержимое необходимо в течение дня, равномерно разделяя дозы.
• Если разбавить свежевыжатый лимонный сок с водой, то получится средство, которое эффективно восполняет кислотно-щелочной баланс. Не рекомендуется принимать такое средство людям с повышенной кислотностью, так как можно спровоцировать заболевания ЖКТ.

Физиотерапия и упражнения

Физическая нагрузка является хорошим способом улучшить состояние и избавиться от похмелья.

Устранить дрожь в руках помогут простые физические упражнения:

• Необходимо сомкнуть кисти и поднять их перед собой на уровне глаз, при этом делать глубокие вдохи и выдохи. Нужно на выдохе опустить одну руку немного вниз, создавая нагрузку другой рукой (в виде замка). Это же упражнение следует проделать и с другой рукой. Необходимо выполнять по 10 упражнений на каждую руку.
• При следующем упражнении необходимо соединить ладони перед собой на уровне груди и тереть их до тех пор, пока не станет горячо. Следует проделывать такие движения до появления тепла во всем теле.

Такие упражнения помогут эффективно справиться с состоянием, когда сильно трясет после пьянки.

Последствия игнорирования заболевания

На первый взгляд, дрожь – это безобидный и безболезненный симптом. И многие люди ничего не предпринимают для его устранения. Это ошибочно. Ведь у алкоголиков сначала начинают трястись руки, а потом состояние только усугубляется.

Как правило, лечить надо не симптомы похмелья, а саму алкогольную зависимость. Только тогда можно полностью избавиться от подобного состояния.

Что же может произойти, если игнорировать симптомы:

• может развиться хроническая миопатия;
• нарушится мышечное движение, вплоть до того, что будет развиваться не только дрожь, но человек не сможет ровно ходить;
• при запущенной стадии алкоголизма велика вероятность развития энцефалопатии, которая грозит слабоумием.

На ранних стадиях алкогольной зависимости можно унять тремор в домашних условиях. Но чем запущеннее стадия, тем серьезнее осложнения, которые требуют незамедлительного лечения в стационаре.

Выводы

Подводя итоги, можно сказать, что легкий тремор с похмелья не является опасным симптомом и проходит с понижением уровня ацетальдегида в крови. Если же человек слишком злоупотребляет алкоголем, то и симптоматика уже сложнее и тяжелее.

Если не лечить алкоголизм, то плохое состояние будет появляться постоянно. С каждой новой дозой спиртного удар по здоровью будет все ощутимее. Чтобы избавиться от негативных симптомов, в том числе и от тремора, необходимо начать лечение алкогольной зависимости.