9-2-2019

Травяной сбор для легких

Содержание

Автор: Olga · Опубликовано 25.05.2019 · Обновлено 25.05.2019

Восемь самых лучших трав, которые способны очистить легкие от токсичных веществ:

  • душица,
  • коровяк,
  • медуница,
  • корень солодки,
  • чабрец,
  • девясил,
  • мать-и мачеха,
  • подорожник.

Почему они так полезны для легких, и как их использовать при лечении заболеваний дыхательных путей.

Наши легкие способны на невероятные подвиги. Взрослый человек вдыхает 11000 литров воздуха в день, а если полностью расширить внутреннюю поверхность легких, ее можно растянуть на 100 кв. м.

Прискорбно, что в наше время этот важнейший орган подвергается таким нагрузкам. Люди ежедневно вдыхают ядовитые пары, радиоактивные газы и другие загрязнители, не говоря уже о курильщиках, которые наполняют свои легкие сотнями токсичных химических веществ.

К счастью, есть хорошие способы нейтрализовать ущерб, нанесенный легким, и вернуть их в здоровое состояние.

Вот лучшие травы для очищения легких:

Душица (орегано)

Всякий раз, когда пыль, плесень, пыльца и токсичные газы попадают в легкие, организм вырабатывает гистамин, чтобы предотвратить повреждение органов. Это часто вызывает аллергическую реакцию: возникает кашель, насморк, затрудненное дыхание. Душица уменьшает эти симптомы, потому что содержит естественный антигистамин — розмариновую кислоту.

Есть в душице и другие полезные вещества:

Они уничтожают грибки и различные виды бактерий. Аромат, который дает орегано при приготовлении пищи, способен уменьшать отеки.

Исследователи Израильского технологического института обнаружили, что орегано улучшает циркуляцию воздуха в носовых проходах и способствует очистке дыхательных путей от избытка слизи.

Для детоксикации легких можно раз в день добавить каплю масла душицы в молоко, чай или сок.

Коровяк для очищения легких

Это растение уже давно используется в качестве натурального лекарственного средства против астмы, пневмонии и туберкулеза. Коровяк добавляют в чай, а также в мази и ванны для наружного применения.

Коровяк обладает отхаркивающим свойством. Он содержит сапонины, которые разрушают слизь и облегчают дыхание через нос. Заслуживает внимания и то, что растение снимает раздражение от примесей, содержащихся в воздухе.

Одну-две ложки сушеных цветов или листьев коровяка заваривают в чашке кипятка. Пропаривают 10 минут, а перед употреблением процеживают. Рекомендуется вдыхать пар от такого чая. Это снимает заложенность носа.

Есть и нетрадиционный способ использования коровяка для очищения легких: траву можно курить. Она, в отличие от табака, успокаивает и останавливает кашель.

Медуница для дыхательных путей

Это цветущее растение по форме напоминает легочную ткань. Его использовали против заболеваний дыхательных путей еще в 17 веке. Медуница разжижает слизь и облегчает ее выведение из организма. Она полезна при:

  • астме,
  • бронхите,
  • респираторных заболеваниях.

Кроме того, медуница способна очищать легкие от накопившихся смол. Курильщикам, которые хотят быстро избавиться от грязи в легких, эта трава просто необходима.

Исследования показали, что медуница снимает раздражение дыхательных путей, борется с бактериями и вирусами и имеет высокий уровень антиоксидантов, в частности, фенольных соединений. Наиболее полезен чай из медуницы.

Корень солодки

Большинство трав в этом списке имеют привкус мяты. Корень солодки известен своим сладким вкусом.

Это растение эффективно снимает сухой кашель и боль в горле. Солодку применяют для облегчения дыхания при астме и бронхите. Одна чайная ложка корня, заваренная в стакане кипятка, обладает успокаивающим свойством.

Очищающий чабрец (тимьян)

Чабрец используют с древних времен, но его способность очищать легкие была обнаружена недавно. Листья тимьяна содержат натуральное вещество «тимол», который обладает антисептическим эффектом. Его обычно добавляют в жидкость для полоскания рта.

Тимьян очищает легкие и дыхательные пути, уничтожая бактерии и вирусы. Он полезен при:

  • респираторных заболеваниях,
  • пневмонии,
  • бронхите,
  • гриппе.

Во время сильной простуды чай из тимьяна можно пить каждый час. Для очищения легких достаточно 2 стакана ежедневно.

Девясил для легких

Народная медицина использует эту траву для лечения туберкулеза и респираторных заболеваний. В Китае и Индии ее часто прописывают против астмы, бронхита и эмфиземы.

Корень девясила содержит сесквитерпеновые лактоны, которые устраняют причины респираторной инфекции, снимают раздражение в дыхательных путях и эффективно лечат кашель.

В девясиле есть инулин, который действует как отхаркивающее средство. Для очищения легких надо брать корни не старше двух или трех лет.

  • При туберкулезе чай из девясила пьют не менее трех месяцев.
  • При гриппе и кашле – до облегчения состояния.
  • Чтобы очистить нос, можно несколько минут вдыхать пар от заваренного чая из девясила. Он пахнет камфарой.

Мать-и-мачеха

Это растение токсично, но его правильное применение может творить чудеса. В древности им лечили простуду, грипп, кашель.

Одним из замечательных свойств мать-и-мачехи является то, что она прекрасно очищает легкие курильщика, удаляя смолу. Кроме того, это хорошее отхаркивающее средство, которое снимает раздражение от сухого кашля. Мать-и-мачехой лечат:

Чтать также:  Неважно пятачок я уже настроился

Подорожник

В тропических странах листья подорожника употребляют как деликатес. В англо-саксонской медицине подорожник считали одним из девяти священных растений. Лечебные свойства подорожника высоко ценятся и в наше время.

Растение содержит пектин и глицерин — компоненты, которые добавляют в сиропы от кашля. Эти вещества создают пленку на раздраженной слизистой, а также облегчают сухой кашель. Кроме того, листья подорожника обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами. Чай из подорожника можно пить 3 месяца.

Чай из трав для легких

Каждая из этих трав способна хорошо очистить дыхательные пути. Но если в результате курения легкие сильно загрязнены смолами и токсичными веществами, лучше всего приготовить чай из смеси нескольких трав. Вот один из эффективных рецептов:

  • 1 часть цветов мать-и-мачехи,
  • 2 части коровяка,
  • 1 часть чернушки посевной (в ней много активных веществ, улучшающих работу иммунной системы).

Чайную ложку смеси трав настаивают в чашке кипятка около 10 минут и пьют раз в день.

Для настоящей «очистки» легких после отказа от курения, можно потратить немало времени, сил и конечно же денег. Можно вообще ничего не делать — рано или поздно организм избавится от последствий многолетнего курения. Но оказывая себе посильную помощь, можно добиться более гладкого протекания периода адаптации после многолетней зависимости. Да и вероятность срывов будет максимально низкой.

Изменения в организме человека, бросившего курить

Легкие нужно очищать, причем последовательно и систематически.

Однако в этом нелегком процессе начать стоит не с поиска самых действенных рецептов, а с понимания того, что у разных людей очищение дыхательных путей от никотина, смол и прочих токсических веществ длится на протяжении различных по длительности отрезков времени.

Обычно процесс занимает от четырех месяцев до одного года, и на протяжении всего этого срока бывшего курильщика могут беспокоить различные неприятные проявления вроде усилившихся приступов кашля, отхождения мокроты и пр. Интенсивность проявлений зависит от стажа курильщика и того, сколько сигарет он выкуривал в день.

Восстановятся ли легкие?

Да. Примерно через три-четыре месяца после того, как человек полностью отказался от курения. За этот отрезок времени (при условии, конечно, что на его протяжении не был выкурено ни одной сигареты) трахея, бронхи и легкие начинают очищаться, а примерно через год органы дыхания постепенно восстанавливаются.

Уходят застойные явления, вызывающие очаги воспалений, постоянный кашель становится менее удушающим, а потом и вовсе проходит. Активные «реснички» на поверхности дыхательных путей возобнавляют свою активность и очищаются от смол и токсических веществ.

Основные методы очистки легких

После полного отказа от сигарет человеческий организм в некотором роде испытывает стресс — синдром отмены. Народная медицина предлагает проверенные рецепты средств, которые позволяют уменьшить его проявления, а также эффективно очистить легкие.

Среди них особенно хотелось бы отметить овес, луковый сироп, чеснок, ананасы и травяные настои. Для большего эффекта дополнить их можно полезной привычкой регулярно посещать баню, чтобы сделать процесс очищения комплексным.

Важно. Без анамнеза, и консультации с лечащим врачом, ни методы народной медицины, ни лекарственные препараты лучше не принимать. Это может грозить серьезными осложнениями!

Рецепты народных средств для очистки легких курильщика

Ну что же, посмотрим, какие есть в народе рецепты по очистке дыхательных путей.

Очищение овсом

Молочный отвар из овса – один из самых известных и действенных способов по очищению легких, которые на протяжении многих лет подвергались пагубному воздействию никотина и смол. Его действие заметно уже через неделю после регулярного употребления: кашель усиливается, а вместе с ним начинает отходить густая мокрота.

Готовится он так: один стакан овса заливается двумя стаканами молока, на сильном огне нагревается до кипения, после чего огонь уменьшается до минимального, а отвар готовится до тех пор, пока жидкости не станет вдвое меньше. Остывший до теплого состояния отвар выпивается весь сразу, за один раз, а кашица перетирается до однородного состояния и употребляется в течение дня перед каждым приемом пищи.

Кроме того, овес используется и в отказе от курения.

Настой из фиалки и душицы для очищения легких

Настой обладает мягким очищающим свойством, способствует разжижению и отводу мокроты без раздражения слизистых и усиления кашля.

Чтобы приготовить его, необходимо взять по 1 ст.л. сухой фиалки и душицы, залить смесь 2 ст. кипящей воды и настоять 2-3 часа. После настой процедить и разделить на три порции, которые необходимо принять в течение дня. Курс лечения следует продолжать не менее месяца.

Луковый сироп

Большую эффективность имеет луковый сироп, а готовится он очень просто: большая луковица нарезается мелкими ломтиками и засыпается сахаром, а затем отставляется в темное место.

Образовавшийся сироп сцеживается и выпивается на протяжении дня в четыре приема. Достаточно проводить такую процедуру раз в неделю, чтобы организм начал постепенно очищаться не только от последствий многолетнего курения, но и от некоторых хронических инфекций.

Травяной настой

Для приготовления многокомпонентного травяного настоя необходимо взять по 1 ч.л. примулы, мака, сосновых почек, хвоща, бузины, донника, медуницы, солодки, подорожника, пикульника, мыльнянки, истода, тимьяна, девясила, фенхеля, трехцветной и душистой фиалки, залить их 1,5 литра крутого кипятка и настоять под крышкой в течение 2-3 часов.

После остывания процедить и принимать по одному стакану перед сном. Минимальный курс лечения должен составлять два месяца.

Ешьте чеснок

Аллицин, содержащийся в чесноке, способствует быстрому и эффективному разжижению слизи. Делая мокроту более жидкой, вещество облегчает ее отхождение из дыхательных путей, обеззараживает и дезинфицирует их.

Чтать также:  Какой анализ крови показывает печень

Чтобы почувствовать облегчение, достаточно каждый день добавлять свежий чеснок в блюда или употреблять его самостоятельно.

Ешьте ананасы

В составе ананасов содержится бромелин, который оказывает мощное пролонгированное действие на организм: понижает уровень холестерина, выводит токсины и очищает легкие.

Кроме того, ананасы оказывают противовоспалительное действие в период обострений, мягко успокаивают нервную систему, снижая тягу к курению.

При некоторых заболеваниях значительные повышения температур противопоказаны, поэтому перед посещением бани или сауны следует обязательно проконсультироваться с врачом. Однако если лечащий врач разрешит, подобный отдых желательно включить в общую программу по очищению легких.

При воздействии горячего воздуха во всем организме улучшается кровообращение, расширяются сосуды и бронхи. Вместе с потом через кожу отходят вредные вещества, оздоравливаются все системы, в том числе и дыхательная. Вдыхаемый воздух активнее разжижает мокроту, вследствие чего ее легче откашлять.

Медицинские препараты

Для очищения легких существует огромное множество разнообразных рецептов, среди которых есть не только эффективные средства народной медицины, но и не менее действенные медицинские препараты.

Принимать их желательно в комплексе других предупредительных мер по очищению легких после курения, и обязательно после консультации с грамотным специалистом.

Амброксол (Лазолван)

«Амброксол» показан для применения при хронических и острых заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся повышенным образованием вязкой мокроты. Способствует быстрому ее разжижению и отводу, облегчает откашливание.

При приеме препарата вместе с другими лекарственными средствами, негативных последствий отмечено не было. Однако перед началом лечения, если пациенту приходится принимать другие сильнодействующие препараты, желательно предупредить об этом своего лечащего врача.

Ацетилцистеин

«Ацетилцистеин» используется в качестве действенного муколитического лекарства, которое применяется не только при лечении вирусных и простудных заболеваний дыхательных путей, но также при комплексном очищении легких у людей, бросивших курить.

Облегчает затяжные приступы кашля, разжижает слизь, образующуюся на внутренней поверхности бронх, и способствует ее откашливанию. Обеспечивает постепенное выведение даже аномально большого количества густой слизи.

Геделикс

«Геделикс» показан для применения при сухом кашле, когда есть необходимость разжижить и вывести из легких скопления мокроты.

На данный момент лекарственный препарат представлен в двух формах: сироп и капли, поэтому каждый может выбрать для себя наиболее удобный вариант. Эффективность обеих видоформ лекарства находится на одинаковом уровне.

Мукалтин

«Мукалтин» оказывает на организм отхаркивающее действие, которое при регулярном применении упрощает отхождение мокроты. Это позволяет сделать кашель более продуктивным, избавляет от застоя густой слизи в бронхах и легких.

Изготовленный на растительной основе, препарат допускается для использования во время беременности и периода лактации.

Аскорил

«Аскорил» имеет разжижающее действие, способствует легкому отхаркиванию мокроты. Оказывает на легкие обволакивающее и бронхолитические действие.

В состав препарата входят вещества гвайфенезин, рецементол и сальбутамол, которые положительно влияют на обструкцию бронхов и мукостаз. Спустя непродолжительный период приема кашель облегчается, накопление мокроты уменьшается, а легкие полноценно очищаются.

Признаки очищения

Типичным признаком планомерного очищения организма является постоянный кашель и отхождение мокроты. Таким образом организм пытается очистить внутреннюю поверхность легких и бронхов от вредных отложений.

Со временем кашель уменьшается, облегчается дыхание. Становится легче просыпаться по утрам, возвращается хороший аппетит. Кроме того, на протяжении всего срока очищения могут наблюдаться перепады настроения. Их не стоит считать аномалией и при возникновении необходимо просто стараться сгладить при помощи приема специализированных средств, долгих прогулок, дыхательной гимнастики и пр.

Видео по очистке легких

Резюмируя

После избавления от никотиновой зависимости важно пересмотреть весь свой образ жизни: начать правильно питаться, добавить как можно больше физической активности.

Это позволит сделать чистку легких более эффективной, минимизирует вероятность срывов и перепадов настроения, поможет удержать в норме вес. Отказавшись от сигарет, многие люди замечают значительное повышение аппетита, что вызывается восстановлением обонятельных и вкусовых рецепторов.

Даже простые получасовые прогулки на свежем воздухе самым благотворным образом сказываются на общем самочувствии, повышают настроение и позволяют с новыми силами делать каждый следующий шаг к полному избавлению своего организма от последствий многолетней никотиновой зависимости.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Легкие — это человеческий орган, который самостоятельно очищает организм от вредных веществ, поступающих из воздуха. Они имеют свойство пропускать через себя большое количество воздуха, а также способны самостоятельно очищаться и восстанавливать свою работоспособность. Что же может произойти если человек заядлый курильщик или же работает на производстве где имеется загрязнённый воздух?

Снижение работы дыхательной функции негативно сказывается на работе всего организма

Во-первых, развивается ряд заболеваний, которые не дают возможности легким нормально работать, то есть снабжать организм кислородом. Во-вторых, происходит снижение работы дыхательной функции негативно сказывается на работе мозга и кровеносной системе. Для этого и существуют рецепты, благодаря которым можно эффективно провести процедуру очищения бронхов во время курения.

Необходимость в чистке легких

Проводить очищение легких рекомендуют в таких случаях:

  • человек регулярно курит и не может отказаться от этой вредной привычки;
  • имеются аллергические и легочные расстройства;
  • частые простудные заболевания (грипп, острые респираторные вирусные инфекции и так далее);
  • люди, работающие на производствах или же в пыльных помещениях;
  • проживание в районах где имеются промышленные заводы.

Человек не всегда способен изменить условия и обстоятельства жизни, но может частично защитить свой организм (бронхи и легкие) от воздействия вредных веществ в момент курения. Для этого необходимо регулярно проводить читку легких. Для того чтобы провести профилактическую очистку необходимо подобрать очистительный фитопрепарат. Для этого широко используются лекарственные растения, которые обладают отхаркивающими и муколитическими действиями.

Чтать также:  Евгений леонов монолог про алкоголь

Если человек курильщик, ему необходим отхаркивающий сбор, который будет способствовать интенсивному образованию мокроты.

Для чистки легких широко используются лекарственные растения

Противопоказания к такой процедуре

Существует ряд заболеваний, при которых очищение легких во время курения с помощью травяных сборов категорически запрещается. Рассмотрим недуги какие к ним относятся:

  • Заболевания почек.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Аллергические реакции на один из компонентов.

Лекарственные сборы для очищения

В том случае, когда требуется провести чистку легких обращаются за помощью к сборам лекарственных трав. Они способны разжижать и выводить шлаки, скопившиеся в легком. К тому же они очень эффективны, стоят недорого, а купить их можно в любой аптеке. Вот несколько простых, но очень эффективных рецептов для очистки легких во время курения.

Целебный отвар из корня девясила

Берём 20 грамм растения и хорошенько его измельчаем, затем добавляем один стакан только что закипевшей воды. Смесь проваривают около четверти часа на слабом огне. Затем переливают это содержимое в термос и дают постоять на протяжении 5 часов. Перед применением отвар нужно процедить и употреблять по ложке 3 раза в сутки.

Лекарственное растение девясил мечелистный

Приготовление отвара и сиропа из листьев подорожника

Для отвара из подорожника необходимо: 1 ложка сухих листьев подорожника и столько же горячей воды. Заливаем кипятком траву и даём настояться около 2 часов. После фильтруем и можно применять. Пьют по ложке 4 раза в день. Средство хорошо очистит легкие и бронхи, а также избавит от докучаемого кашля.

Для того чтобы приготовить сироп, используют свежие листья растения. Взять 3 ложки подорожника и соединить в равных пропорциях с мёдом. После посуду со смесью закрывают крышкой и убирают в тёплое место. Приблизительно после 5 часов сироп уже готов к использованию. Принимают его до еды по чайной ложке 3 раза в день.

Настойка из сосновых почек

Для приготовления такой настойки необходимо приобрести в аптечном киоске сосновые почки. После помещают их в термос и заливают 200 мл кипячёной воды. Настаивается такая смесь где-то час, затем ее нужно профильтровать. Пить средство необходимо натощак по столовой ложке трижды в день. Такой настой хорошо чистит легкие и успокаивает острый кашель.

Настой из сосновых почек хорошо чистит легкие и успокаивает острый кашель

Настойка из бузинового цвета

Высушенное растение высыпают в герметическую посуду, заливают кипятком в количестве 0,5 литра. Настоять на протяжении часа, потом хорошо процедить, используя сито. Получается хороший бузиновый чай, который рекомендуют принимать перед сном, 200 мл. Для вкуса можно использовать мёд.

Калиновый отвар

Ягоды калины прокипятите на малом огне 20 минут, предварительно залив их литром кипятка. После, все отправляют в термос, чтобы он хорошо выстоялся. Пить отвар необходимо с мёдом по 100 мл 2 или 3 раза в течение дня. Такой рецепт избавит курильщика от кашля.

Свежевыжатый сок редьки

Чистит легкие и бронхи в период курения обычная посевная редька. Её натирают на мелкой тёрке и отжимают сок. С лечебной целью принимают такой сок в комплексе с мёдом. Свежую порцию необходимо готовить перед каждым приемом. Если сок остался, то хранят его в закрытой посуде и в холодном месте не больше 24 часов.

Сок редьки чистит легкие и бронхи

Сбор из лекарственных трав №1

  • Аниса плоды, цветы коровника и листья мать-и-мачехи — 1 часть каждого;
  • цвет просвирняка, самосейки, корень алтея и трава тимьяна — 2 части каждого растения;
  • корень солодки — 5 частей.

Все целебные растения хорошо перемешивают. Чтобы приготовить порцию на один раз, берут 1 столовую ложку состава и заливают 200 мл холодной воды, дают настояться где-то час. Полученный настой кипятят, затем переливают в термос. Трава должна настояться 3 часа. Лекарственное средство употребляют по 50 мл до еды 3 раза в день.

Сбор из лекарственных трав №2

  • Корень алтея и сухие листы мать-и-мачехи — по 2 части;
  • 1 часть душицы.

Неполную десертную ложку смеси лекарственных трав необходимо высыпать в термос и добавить 0,5 литра кипятка. Спустя 4 часа готовый настой пьют по 100 мл 2-3 раза в день после очередного приема пищи.

Сбор из лекарственных трав №3

Чтобы приготовить отвар с целью очистки бронхов во время курения, берут такой перечень растений: первоцвет весенний, почки сосны, листья подорожника, бузину, трёхцветную и душистую фиалку, пикульник, фенхель, корень солодки, донник, тимьян и хвощ. Готовят отвар так. Берут все эти травы в равных количествах. Затем 2 столовые ложки смеси трав помещают в термос и заливают 250 мл горячей воды.

Средство должно настояться в течение 2 часов. Готовый отвар процеживают и пьют небольшими порциями ежедневно, перед сном. Такой курс сборов чистит бронхи курильщика.

Здоровый образ жизни

Несколько советов по оздоровлению

  • Плановое проведение флюорографии и рентгена легких.
  • Регулярные занятия спортом.
  • Ведение здорового образа жизни.
  • Закаливание и здоровое питание.
  • Выполнение рекомендаций доктора.

Все вышеуказанные рецепты сборов трав для настоев и отваров из лекарственного сырья обладают высокой эффективностью, но и как любые лекарственные препараты они могут вызывать аллергические реакции.

Поэтому не стоит использовать очищение без консультации высококвалифицированного специалиста. На начальной стадии лечения, возможно обострение кашля. Для ожидаемого эффекта, нужно принимать настойки из лекарственных трав, и пить их по схеме (не реже чем раз в 6 месяцев). Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.