9-2-2019

Сильная изжога ночью причины

Причины

Изжога ночью может возникать из-за заброса агрессивного содержимого желудка в пищевод – этот процесс имеет различные причины (заболевания органов ЖКТ, переедание, неправильный рацион) и носит название рефлюкса. Кислота, которая контактирует со слизистой оболочкой, вместе с фрагментами еды оказывает раздражающее влияние и способна провоцировать воспалительный процесс.

Причины появления изжоги ночью во время сна – это:

  • пик желудочной секреции в вечерние часы;
  • замедление эвакуации пищи из верхних отделов ЖКТ;
  • отсутствие глотательных движений в период фазы глубокого сна;
  • снижение давления пищеводного сфинктера.

Такой симптом как изжога в ночное время суток, связан с разными патологическими состояниями. Можно назвать такие причины его появления как:

  1. Гастроэзофагальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
  2. Язвенное поражение желудка и двенадцатиперстной кишки.
  3. Аденокарцинома пищевода.
  4. Резистентность (устойчивость) пациента к ингибиторам протонной помпы – из-за этого возникает так называемый ночной кислотный прорыв, который приводит к рефлюксу.
  5. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Ночная изжога может быть вызвана обильным приемом жирной, кислой или соленой еды перед сном.

Она также часто связана с употреблением алкоголя, полуфабрикатов и фастфуда в конце дня. Это раздражающая и калорийная пища, которая слишком тяжело переваривается, и в горизонтальном положении кислота легко попадает в пищевод и глотку.

Симптомы

Изжога в ночное время суток способна оказывать влияние на общее состояние больного. Испытывая неприятное чувство жжения и дискомфорта, пациенты ворочаются, пытаясь принять удобное положение, могут просыпаться. Бодрствуют они после этого или находятся в полудреме – все равно сон не бывает качественным, а значит, полноценно отдохнуть не удается. Кроме того, рефлюкс может имитировать приступы астмы или заболеваний сердца.

Типичные проявления

Пациенты, которые страдают ночной изжогой, в большинстве случаев уже имеют эзофагит – воспаление пищевода, связанное с раздражающим влиянием содержимого желудка (а иногда и дуоденального, то есть желчи и иных компонентов из двенадцатиперстной кишки). У них могут наблюдаться и другие симптомы ГЭРБ либо иных патологий:

  • нарушение аппетита;
  • кислый и/или горький привкус во рту;
  • тошнота;
  • отрыжка;
  • дискомфорт или боль в животе;
  • метеоризм;
  • тяжесть в желудке после еды.

Эти признаки могут не проявляться ночью, когда доминирует изжога, но беспокоят в течение дня. Иногда имеют преходящий характер – возникают изредка. Однако упоминание таких жалоб должно настораживать в любом случае.

Атипичные проявления

Если ночью происходит заброс кислоты в пищевод, она может попадать в дыхательные пути и ротовую полость, оказывая уже описанные ранее эффекты раздражения слизистой оболочки и, в ряде случаев, повреждения эмали зубов и химического ожога голосовых связок. Пациент чувствует дискомфорт и жжение, но не подозревает, что симптомы (в перечне ниже) обусловлены не инфекционными факторами или аллергией, а банальной, казалось бы, изжогой:

  1. Осиплость голоса.
  2. Мучительный приступообразный кашель.
  3. Эпизоды удушья со свистящими хрипами.
  4. Жгучая боль за грудиной с иррадиацией (отдачей) в левую половину спины, лопатку.
  5. Боль в горле, в том числе при глотании, особенно сильная по утрам.

Ночные приступы астмы требуют обязательной дифференциальной диагностики с патологиями желудочно-кишечной системы.

Не исключено сочетанное течение, однако в некоторых случаях устранение изжоги позволяет нормализовать состояние и сон больного.

Общие проявления

Из-за нарушения сна и отсутствия полноценного ночного отдыха пациентов может беспокоить комплекс дополнительных симптомов, которые проявляются в дневное время суток:

  • повышенная утомляемость;
  • чувство разбитости;
  • дневная сонливость;
  • снижение способности к концентрации внимания;
  • ухудшение памяти;
  • головная боль;
  • снижение переносимости физических нагрузок.

Больные становятся раздражительными, напряженными, им трудно справиться с выполнением прежде посильного объема задач. Нарастает уровень тревожности, могут отмечаться жалобы на ночные кошмары, частое пробуждение и беспокойный сон.

Диагностика

Чтобы выявить причины возникновения изжоги по ночам, нужно пройти обследование. Врач опрашивает и осматривает пациента, после чего рекомендует такие тесты как:

  1. Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС).
  2. Рентген ЖКТ, грудной клетки.
  3. УЗИ органов брюшной полости.
  4. Электрокардиография (ЭКГ).
  5. Внутрипищеводная pH-метрия.

Все эти исследования предназначены для поиска признаков заболеваний желудочно-кишечной системы или дифференциальной диагностики между этой группой патологий и нарушениями со стороны сердца, органов дыхания. Во втором случае может быть рекомендована спирометрия, проведение анализа мокроты (тесты показательны при бронхиальной астме), некоторым больным требуется оценить чувствительность к аллергенам.

Лечение

Проводится после выяснения причины возникновения дискомфорта. Так, если изжога в период сна связана с привычкой плотно ужинать и сразу ложиться в постель, нужно изменить режим дня, а при наличии заболеваний ЖКТ – пройти курс терапии.

Коррекция рациона

Неприятное ощущение изжоги в ночное время суток перестанет беспокоить, если отказаться от ряда продуктов, способных усиливать агрессивное влияние желудочной кислоты и раздражение пищевода:

  • соления, маринады, консервы;
  • копчености, сдобная выпечка;
  • шоколад, кофе, какао;
  • цельное молоко;
  • газированные напитки, соки в пакетах, алкоголь;
  • колбасы, сосиски, полуфабрикаты;
  • острые приправы, грибы, бобовые;
  • лук, чеснок;
  • чипсы, сухарики;
  • капуста;
  • цитрусовые.
Чтать также:  За сколько времени алкоголь выводится из организма

Питание должно быть дробным, 4-6 раз в сутки. Не следует переедать, так как это способствует рефлюксу. Не стоит также питаться на ходу, всухомятку – каждый прием пищи должен происходить в одно и то же время, на него требуется выделить место даже в самом загруженном расписании.

Чтобы убрать изжогу ночью, ужинайте не позже чем за 4 часа до сна.

Следует избегать чрезмерной нагрузки на желудок: в горизонтальном положении при наличии в нем еды выше риск рефлюкса. Если пациент работает допоздна и возвращается домой уже после 8-10 вечера, ему следует подумать о легком перекусе (например, выпить кефир или йогурт без добавок) при сильном голоде.

Изменение привычек

О том, как требуется планировать рацион и есть в течение дня, а также перед сном, уже описано в предыдущем разделе. Однако правильное питание – это не единственная мера, требующаяся при наличии у пациента изжоги в ночное время суток. Необходимо также:

  1. Избегать переноса тяжестей.
  2. Спать с приподнятым концом кровати или на высокой подушке.
  3. Перед спортивным занятием вечером избегать обильной еды.
  4. Не ложиться горизонтально сразу после приема пищи.
  5. Носить свободную одежду, не допускать, чтобы что-то сдавливало грудь и живот (например, узкий пояс пижамных брюк).

Важно также отказаться от употребления алкоголя и курения. Исключив эти привычки, многие люди замечают улучшение даже без применения лекарственных препаратов.

Фармакологические средства

Сильная изжога в ночное время суток требует использования лекарственных препаратов – как симптоматически, то есть единоразово при возникновении дискомфорта, так и курсом (для лечения заболеваний ЖКТ). Быстро устранить неприятные ощущения могут такие средства как:

Фармгруппа Пример Как принимать
Антациды «Маалокс», «Алмагель» Рассосать таблетку или проглотить суспензию из пакетика
Антагонисты Н2-рецепторов гистамина «Ранитидин» Выпить капсулу, запив небольшим количеством воды
Ингибиторы протонной помпы «Омез», «Ультоп»

Людям, у которых выявлен феномен ночного кислотного прорыва, требуется дополнительно консультироваться с врачом касательно антирефлюксных препаратов. Может быть изменена доза лекарства или подобрано средство, имеющее в составе, кроме ингибитора протонной помпы, также натрия гидрокарбонат («Омез Инста»).

Дополнительно в курсе терапии в зависимости от конкретной клинической ситуации показаны прокинетики («Домрид»), препараты висмута («Де-нол») и сорбенты («Белый уголь»). При инфекции Helicobacter pylori назначаются антибактериальные средства («Кларитромицин»).

Неприятный дискомфорт изжога, иногда донимает человека не только днем, но и ночью во время сна. Представленный симптом считается более опасным, чем то же самое, происходящее в дневное время. Он не является самостоятельным заболеванием, но может быть признаком другой, более серьезной болезни пищеварительной системы. Изжога по ночам приносит больше беспокойства, потому что вместе с ней приходит боль, тошнота и горечь во рту. Ночью повышается действие кислоты на слизистую – она воспаляется и истончается.

Почему возникает

Ночная изжога таит в себе главную опасность – это может быть развитие онкологии в пищеводе и желудке. Раковые клетки начинают делиться при длительном воздействии на слизистую пищевода соляной кислоты. Причины изжоги кроются в забрасывании в пищевод непереваренной пищи с большим количеством кислоты. Ночью слюна не выделяется, поэтому не может нейтрализовать кислоту. Изжога ночью имеет многочисленные причины, и не всегда они говорят о каком-либо заболевании. Здесь можно выделить безопасные:

  1. Систематическое переедание перед сном.
  2. Наличие вредных привычек. Если перед сном много курить или пить алкоголь, то ночная изжога обеспечена.
  3. Неправильное питание. Неконтролируемое употребление кофе, газированных напитков, имеющих в составе красители, поедание острой и соленой пищи.
  4. Лечение некоторыми лекарственными препаратами. Если выпить вечером обезболивающее, то сильная изжога обязательно ночью наступит. Или она бывает во время какого-либо заболевания, если пьется много медикаментов.
  5. Неравномерное распределение физической нагрузки. Когда до ужина выполняется активная деятельность, то переваривание пищи будет затруднено. Непереваренная пища обеспечит жжение в желудке.

Некоторые заболевания или состояние пациента провоцирует изжогу у спящих людей:

  • Патологическая усталость.
  • Постоянный стресс.
  • Ослабление мышц, помогающих продвигаться пище по пищеводу.
  • Вынашивание младенца.

Жжение в пищеводе ночью является наличием заболевания. Представленную симптоматику могут вызвать следующие заболевания:

  1. Гастрит. Характеризуется истончением и воспалением стенок желудка. Сопровождается болью, тошнотой и жжением. Возникает при обострении, когда перед сном поел то, что запрещено.
  2. Язва желудка. Симптомы ее жжение и тошнота, обычно ночью.
  3. Дуоденит. Это воспалительный процесс слизистой двенадцатиперстной кишки. Сопровождается резкой болью в кишечнике и метеоризмом.
  4. Холецистит. Его хроническая форма провоцирует жжение в грудине во время сна.
  5. Диафрагменная грыжа. При ее наличии возникает сильная изжога.
  6. Больной желудок и иные органы пищеварительной системы.
Чтать также:  Health e cigarette инструкция

Прежде, чем заняться лечением изжоги, необходимо выяснить, почему это происходит. Для этого требуется обратиться к врачу и пройти обследование. Если изжога не связана с обострением хронических болезней, то справиться с ней не составит труда.

Изжога, появляющаяся после сна, на голодный желудок, бывает по причине следующих заболеваний:

  • Воспалительные процессы стенок желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Нездоровое питание и ожирение любой степени, приводит к изжоге вследствие расстройства пищеварения и внутрибрюшного давления.
  • Особенности расположения желудка, врожденного или приобретенного характера, приводящие к частым выбросам желудочного сока в пищевод.
  • Беременность на поздних сроках из-за внутрибрюшного давления.

Каждый случай имеет свои особенности, которые помогут врачу после обследования установить точный диагноз и назначить лечение.

Что можно сделать

Боли и жжение в груди нарушает покой и сон. Что можно сделать, чтобы облегчить свое состояние:

  • Лежать лучше на высокой подушке, чтобы голова и грудина были в приподнятом положении.
  • Запрещается перекусывать в ночное время, а последний раз можно поесть за 3 часа до отхода ко сну.
  • Не следует пить на ночь болеутоляющие средства. Некоторые из них только усугубляют положение.
  • Запрещается есть даже днем продукты, вызывающие изжогу: кетчуп, шоколад, спиртное, перец, жирное и крепкий кофе.
  • Не надевать тесную пижаму, иначе она сдавит желудок и произойдет выброс кислоты в пищевод.

Немаловажное значение имеет, на каком боку лучше спать, чтобы избежать изжоги. В силу анатомического строения человеческого организма не стоит спать на правом боку. Приучите себя спать только на левом боку.

Советуем посмотреть полезное видео.

Как бороться с изжогой

Изжогу ночью можно предупредить, выполняя следующие рекомендации:

  1. Отказаться совсем от курения и спиртного.
  2. Перестать употреблять жирные продукты.
  3. Искоренить привычку ложиться сразу после еды. В горизонтальном положении кислота легче попадает в пищевод.
  4. Проводить лечение таблетками только по назначению врача, особенно при беременности и грудном вскармливании.
  5. Не нагружать себя чрезмерными физическими нагрузками.
  6. Проконтролировать себя, после каких блюд и продуктов появляется ночное жжение, и перестать их употреблять.

Если все предпринятые меры не принесли облегчения, то необходимо лечить симптомы медикаментами. При изжоге можно принимать следующие лекарства:

  • Антациды, оказывающие обволакивающие свойства на слизистую пищевода.
  • Гастал, Маалокс, Фосфалюгель, снижающих кислотность желудка.
  • Омепразол, Омез, снижающих выделение желудочного сока.
  • Растворы лимонной или уксусной кислоты, их принимают после хирургических вмешательств на желудке.

У данных препаратов имеются побочные действия и стоят они не очень дешево. Поэтому стоит обратить внимание на рецепты народной медицины, они не менее эффективны и обходятся намного дешевле.

Тот, кто следит за своим здоровьем, не употребляет вредные для желудка продукты, не курит и не пьет спиртные и газированные напитки на ночь, спит спокойно и не мучается от ночной изжоги.

Знакомы ли вам чувства, когда в области пищевода все горит, к горлу подступает тошнота, то и дело вырываются непроизвольные отрыжки, во рту ощущается неприятный привкус и все это ужасно мешает спать? Если описанные симптомы знакомы, вас мучает изжога по ночам, от которой необходимо избавиться.

Это неприятное явление, только на первый взгляд кажется таковым. На самом же деле изжога, особенно повторяющаяся систематически и застигающая человека во время сна, может быть предвестником тяжелых заболеваний. Игнорировать подобные проявления нельзя, сейчас мы разберемся в причинах возникновения этого недуга и поговорим о методах борьбы с ним.

Изжога и ее периодические проявления

По своей сути изжога утром, днем, вечером или ночью не является заболеванием, это скорее неприятные ощущения, вызванные неправильной работой желудочно-кишечного тракта, которые все же могут нанести серьезный вред человеческому организму.

Если же подробнее говорить о неправильной работе ЖКТ, причины изжоги ночью заключаются в том, что из желудка в пищевод непроизвольно попадает желудочный сок. Ввиду того что стенки пищевода не способны противостоять соляной кислоте, содержащейся в желудочном соке, она разъедает их, но не полностью, а оставляя ожоги, что и сопровождается чувством жжения, болезненностью и другими неприятными ощущениями.

Кроме того, не без оснований врачи считают, что обсуждаемый недуг во время ночного сна наносит гораздо больше вреда организму, чем такие же проявления в другое время суток. Это объясняется тем, что, когда сон нарушается, человек отдыхает не полностью, защитные и восстановительные функции организма ослабевают, что приводит к развитию разного рода проблем и болезней.

Однако если изжога ночью имеет единичный характер, дает о себе знать не чаще 1–2 раз в месяц, серьезно беспокоиться не стоит.

Конечно, подобные проявления могут означать ухудшение работы ЖКТ, но зачастую их причины менее глобальны:

  • Поздний прием пищи незадолго до сна, особенно если ужин «тяжелый» (присутствовали продукты жирные и долго переваривающиеся). В любом случае, как бы ни сложились обстоятельства, много есть за 1–2 часа до сна не стоит, поздний ужин должен быть легким;
  • Вредные привычки, например, курение, могут провоцировать изжогу, особенно если выкурить сигарету перед отправлением в постель;
  • Употребление крепкого спиртного способно повысить кислотность, вызвав известные симптомы ночью;
    Заменить сытный поздний ужин чашкой чая и тем более кофе натощак тоже не лучшая мысль;
  • Проблемы с желудком, а впоследствии жжение в области пищевода, могут вызвать стрессы, недосыпания, сильное переутомление;
  • Самой безобидной, но все равно требующей наблюдения причиной, является изжога при беременности и чем больше срок, тем чаще беспокоят эти неприятные ощущения.
Чтать также:  Акампросат инструкция по применению цена отзывы аналоги

Причины систематической изжоги в ночное время суток

Если одиночные приступы обсуждаемой «болезни» могут потребовать от вас лишь отказ от вредных привычек, нормализацию режима питания и хорошего отдыха, систематически повторяющая ночная изжога может стать вестником серьезного заболевания, игнорировать ее нельзя.

Обращаясь к первопричинам возникновения изжоги, попаданию желудочного сока в пищевод существует два основных объяснения:

  1. Повышенная или пониженная кислотность – оба эти феномена, но чаще первый, нарушают работу пищеварительного тракта. Любой сбой может спровоцировать развитие тяжелых болезней, следствием или предшественником которых будет сильная изжога.
  2. Рефлюкс – этим термином обозначается нарушение работы мышечного клапана, находящегося между пищеводом и желудком, отвечающего за попадание еды и пищи внутрь второго. Нарушения в работе данного сфинктера позволяют желудочному соку непроизвольно попадать в пищевод, а прием пищи перед сном и горизонтальное положение в постели, только способствуют этому явлению.

Разумеется, помимо описанных выше двух причин, стоит выделить более частные случаи возникновения обсуждаемых неприятных осложнений. Речь идет о заболеваниях, о появлении которых может сигнализировать изжога:

  • Острый гастрит, который сопровождается не только болями в брюшной полости, но и знакомыми вам симптомами жжения, тошноты и т. д.;
  • Помимо всех своих признаков, язву желудка или двенадцатиперстной кишки часто сопровождает сильная изжога;
  • ГЭРБ – упомянутый ранее рефлюкс, которому характерны спонтанные выбросы желудочного сока в пищевод, учащающиеся, когда тело человека принимает горизонтальное положение;
  • Холецистит, дуоденит, онкология органов ЖКТ и ряд других заболеваний, связанных с системой пищеварения.

Более того, значительно реже, но все же изжогу могут провоцировать проблемы, не имеющие прямого отношения к желудочно-кишечному тракту. Сюда можно отнести сахарный диабет, болезнь Либмана-Сакса, грыжу диафрагмы или в области пищевого отдела.

Полезные советы для предотвращения ночного жжения

Ранее уже неоднократно говорилось, что систематически повторяющиеся приступы изжоги нельзя игнорировать, нужно найти причины и победить приводящую к неприятным последствиям болезнь. Однако даже при соответствующем лечении, результаты появятся не сразу, и чтобы не мучиться все это время, применяйте вспомогательные средства и приемы:

  1. Клиновидная подушка – можно ее купить, или взгромоздить несколько обычных подушек, придав им подобную форму. В любом случае суть заключается в том, чтобы немного приподнять голову и туловище;
  2. Следите за приемами пищи, ешьте не ранее, чем за 2 часа до сна, дабы еда успела перевариться. В крайнем случае интервал между последним приемом пищи и отправлением в постель должен составлять не менее получаса. И забудьте о «жирной» и «тяжелой еде»;
  3. Обратите внимание, на каком боку вы спите. Ввиду физиологических особенностей человеческого тела, по крайней мере, засыпать стоит на левом боку;
  4. В дополнение ко второму пункту, оградите себя от употребления крепкого чая, кофе и любых газированных напитков, лучше выпейте незадолго до сна обычной воды.

Лечение и устранение проблемы

Каждому человеку, которого мучает сильная изжога, хочется искоренить эту болезнь, избавиться от нее, постоянно избегать неприятные ощущения невыход, подойдите к решению проблемы радикально.

Первым шагом на пути к излечению, эти слова подтвердит каждый гастроэнтеролог, будет диета. Пациент должен отказаться от жирных, копченых, жареных, острых, кислых и чрезмерно соленых блюд, выровнять график приема пищи, питаться часто, но небольшими порциями.

Конечно, медикаментозное лечение тоже нельзя исключать и его основу, в зависимости от конкретного заболевания зачастую составляют антисекреторные средства (Омепразол, Рабепрозол, Эзомепразол), нормализующие работу ЖКТ, в частности, выработку желудочного сока. Однако перед приемом подобных препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Если же сильная изжога не дает уснуть, и вы хотите унять ее как можно быстрее примите препарат из ряда антацидов (Альмагель, Маалокс, Фосфалюгель, Гастал), лучше в гелеобразной форме. Такое лекарство не только нейтрализует излишки желудочного сока, оно обладает обволакивающим и успокаивающим эффектом, облегчение наступит быстро.

Как видите, средств и возможностей, которые помогут вам избавиться от изжоги довольно много, однако, не пренебрегайте своим здоровьем, не игнорируйте проблему, обращайтесь к врачу и поскорее выздоравливайте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.