9-2-2019

Привычка грызть ногти последствия

«Перестань грызть ногти» — иногда родители повторяют эту фразу сотни раз на дню. Но дети как обкусывали, так и продолжают грызть ногти, порой до самого основания. Мало того, что это неприлично и некрасиво, так еще и грозит серьезными и опасными последствиями для полости рта и всего организма, а про состояние ногтей и говорить не приходится. Стоматологи и другие врачи детской практики говорят о том, что обгрызание ногтей — вредная привычка, которая имеет сложный механизм формирования, и избавиться от нее не так просто. MedAboutMe расскажет о последствиях вредной привычки у детей и методах избавления от нее.

Вредные привычки

В практике стоматологов можно увидеть перечень вредных привычек, никак не связанных с курением, употреблением алкоголя и прочего. Речь идет о сосании пальца, обкусывании ногтей или других предметов. Такие вредные привычки угрожают не только физическому здоровью ребенка, но и психическому.

Привычка грызть ногти довольно распространена. По разным данным около 30-45% подростков в возрасте 12-18 лет страдают от этой привычки, а сам процесс проходит неосознанно. Между тем, ногти на руках выполняют ряд защитных функций, но анатомическое строение обеспечивает скопление под их поверхностью бактерий, когда они отрастают. Врачи напоминают, что около 80% инфекций, которые проникают в организм, связаны с грязными руками.

Поэтому специалисты предупреждают, что вредная привычка грызть ногти и любые другие предметы в первую очередь связана с высоким риском инфицирования. Также не стоит забывать про последствия для полости рта и ногтей в частности.

Кстати, распространенный метод борьбы с привычкой — покрытие ногтей лаком — может быть еще более опасным. У родителей стало популярным покрывать ногти детей косметическими лаками или даже использовать гели и акрил. В контакте этих веществ с ногтем и кожей нет ничего страшного, а вот если они попадают в организм, тем более ребенка, — возникают риски развития заболеваний и отравлений.

Здоровье детей под угрозой: инфекции

Визуально не заметно, но под ногтями проживают миллионы бактерий — потенциальных возбудителей болезней. Возбудители респираторных инфекций, бактерии, вирусы также могут скапливаться под плоскостью ногтей.

Дети, которые грызут ногти, имеют большой риск заразиться грибком. Откусывание ногтей часто сопряжено с повреждением кожи, а нарушение целостности кожных покровов открывает ворота для инфекции. И если не привычка «добьет» ногти, то грибок. Грибок грозит не только потерей ногтя, но и воспалительными процессами, нагноениями. Косвенно привычка грызть ногти может провоцировать и панариций.

Под ногтевым пространством часто скапливаются яйца глист. Статистические данные показывают, что дети с вредными привычками чаще переносят кишечные инфекции и страдают от глистных инвазий.

Стоматологи отмечают, что дети, которые грызут ногти, часто переносят кожные инфекции непосредственно в полость рта, а возбудитель проникает в рот именно из-под ногтей.

Последствия для ногтей

Хроническая травма ногтевой пластины, обгрызание ее практически до самого основания, инфекции и грибковые поражения опасны для ногтей и могут закончиться фатально. Некоторые специалисты говорят о том, что для развития последствий необходимо длительное существование привычки, но чаще достаточно нескольких месяцев.

Первыми симптомами повреждения ногтей может служить появление на ногтевой пластине бороздок — продольных или поперечных, ноготь становится волнообразным. В некоторых случаях ноготь становится вогнутым, похожим на ложку.

Если дети обгрызают ногти более, чем наполовину или же практически до самого основания, то может меняться не только структура, но форма и размер ногтя. Обычно он уменьшается и делается практически незаметным.

При обкусывании ногтей нередко травмируется кожа вокруг, а присоединение разнообразной флоры из полости рта может провоцировать воспаление. Речь идет не только о грибковых поражениях ногтей, но и о присоединении бактериальной флоры.

Что скажет стоматолог?

Эта вредная привычка негативно сказывается и на состоянии полости рта. В первую очередь дети, которые грызут ногти, чаще всего подвержены инфекционным поражениям слизистой оболочки — стоматитам, которые зачастую носят микробный и грибковый характер. На фоне болезней или при заражении глистными инвазиями в полости рта могут образовываться язвенные поражения, которые приносят страдания ребенку.

Чрезмерное давление на переднюю группу зубов при обгрызании ногтей создает предпосылки для заболеваний пародонта — опорно-удерживающего аппарата зуба. В период полового созревания симптомы воспаления усиливаются, и гингивит может переходить в пародонтит.

Как родителям отучить детей грызть ногти?

Родители не должны относиться к возникновению такой привычки безрассудно. Эта проблема довольно серьезная и может указывать на развитие невротических состояний вплоть до обсессивно-компульсивного расстройства психики. Под этим термином понимается преследующие ребенка навязчивые мысли, что приводит к постоянно повторяющимся действиям. При этом дети даже не осознают, что делают. Поэтому бороться с этой привычкой довольно сложно без участия психолога. Привычку грызть ногти на официальном уровне приравняли к психологическому расстройству.

Известно, что в Голландии созданы специальные направления терапии для людей, страдающих от такой вредной привычки. Причем пациентами становятся не только дети, но и взрослые.

Родители должны быть готовыми, что процесс отучения может быть длительным и напряженным. Нельзя ждать, так как не все дети перерастают проблему, и тогда она переходит во взрослый возраст. И чем старше пациент, тем тяжелее на нее воздействовать.

Врачи разных специальностей, а также психологи и психотерапевты говорят о том, что определение причины является основой лечения. Только воздействуя на нее можно добиться положительных результатов. Основная причина такой привычки скрывается в «голове».

Запреты и скандалы со стороны родителей не принесут пользы, а могут лишь ухудшить состояние, ведь ребенок замыкается в себе и борется со стрессом и негативом именно таким образом. Психологи советуют понять, почему ребенок грызет ногти, и помочь ему преодолевать трудности. Работа будет длительной, сложной, с обязательным привлечением специалистов, но она принесет свои плоды.

Чтать также:  Можно ли карбамазепин принимать с алкоголем

Привычка грызть ногти довольно распространенное вредное пристрастие, причем оно в равной степени встречается как среди детей, так и среди взрослых. Однако если к детям относятся снисходительно и стараются отвлечь их от «увлечения» нравоучениями и различными народными методами, то на взрослых такие меры не оказывают воздействия, потому как проблема здесь гораздо глубже и труднее.

Почему люди грызут ногти: психология вопроса

Начнем с того, что разгрызание ногтей это вовсе даже и не привычка, а навязчивое состояние или обсессия, которое рядом западных медицинских ассоциаций отнесено к категории неврозов. Разгрызание ногтей, по своей сути, это то же самое, как и выдергивание волос, расцарапывание кожи, раскусывание губ, навязчивое желание мыть руки и т.п. Разве, что внешнее проявление этой проблемы выглядет не столь отталкивающе и не вызывает опасений у окружающих. Естественно в данном случае мы говорим о постоянном разгрызании ногтей, с причинением себе боли и травматизацией пластин и кожи пальцев, а не о банальном откусывании заусенцев или же отломанной частички ногтя.

Так почему люди грызут ногти? Главная причина кроется в стрессовом состоянии. Как правило, люди, испытывая стресс, стараются отвлечься от проблемы, посредством неосознанного причинения себе боли. Либо же, наоборот, разгрызая ногти, они сосредотачиваются на проблеме дыбы найти какое-либо решение.

Причины привычки грызть ногти могут быть достаточно различными и носить как временный, так и продолжительный характер.

Спровоцировать появление данного неэстетичного поведения может ряд факторов:

  • Это может быть вариантом психологической защиты от стрессовой ситуации, в которую попал взрослый или ребенок.
  • Аутоагрессия – ситуация, когда обгрызание ногтей до крови является одним из проявлений самомозахизма.
  • Такое поведение может появиться у деток, чьи родители, ограничивая их свободу, практикуют тоталитарный контроль.
  • Неуверенность в себе. Внутренний конфликт, который может быть обусловлен проблемами коммуникабельности.
  • Спровоцировать такое поведение может ситуация в семье. Неадекватное поведение одного или обоих из родителей.
  • Медики допускают и наследственный характер привычки, передаваемый генетическим путем.
  • Это может быть агрессия на самого себя, когда человек так пытается себя наказать за, как ему кажется, недостойное поведение.
  • Повышенная ломкость ногтевой пластины, вызванная медицинскими проблемами. Ноготь ломается и, не находя ничего лучшего, «хозяин» обгрызает ноготь.
  • Человек способен начинает грызть ногти от скуки, от безделья.

Последствия, к которым может привести привычка грызть ногти

Понимание того, что привычка грызть ноги имеет психологическую составляющую, вряд ли сподвигнет взрослого человек обратиться за помощью к психологу, а традиционные «детские» методы с рукавичками, обработкой пальцев горькими средствами просто бессмысленны. Однако есть одно мощное психологическое средство, которое в какой-то мере может заставить человека захотеть отказать от привычки – напугать человека ее последствиями.

Отучить ребенка грызть ногти гораздо легче, когда эта привычка только появилась, чем спустя несколько лет. К сожалению, большинство из нас слишком хорошо понимает это и потому спешит что-то предпринять как можно быстрее. Но тут самое главное — не переусердствовать, а действовать правильно, то есть не спеша, спо­койно и в полной уверенности, что все будет хорошо. Разумеется, если бы мы и во всех других отношениях вели бы себя столь же разумно, очень возможно, дурная привычка и не появилась бы у ребенка. Но поскольку мы не можем переделать себя даже из любви к своему ребенку, попытаемся хотя бы сделать следующее по значимости усилие—умерим нашу склонность наказывать ребенка.

Мать, например, с такой строгостью наказывала сына за мастурбацию, что добилась своего — он прекратил это занятие, но через неделю начал грызть ногти. По существу же, из этих двух зол мастурбация менее страшное, поскольку менее инфантильное занятие и ребенок сам легче преодолевает его.

Давление родителей почти всегда превращается в угрозы, упреки, наказания. Отказ от таких форм воздействия сам по себе даст наилучший результат в предотвращении или избавлении ребенка от привычки грызть ногти.

Причем эти «страшилки» будут гораздо страшнее, тех, что придумывают для детей, потому как взрослый человек понимает их обоснованность.

Итак, рассмотрим негативные последствия, к которым может привести привычка грызть ногти:

  • Одно из досадных следствий пагубной привычки – испорченный маникюр, а скорее полное отсутствие возможности сделать его. Посудите сами, неровные, разгрызенные ногти с ранами и заусенцами и красивый маникюр просто несочетаемые вещи. Более того, на такие ногти опасно наносить декоративное покрытие, существует риск ожога или аллергической реакции. Естественно, что такое последствие более пугает женщин, чем мужчин. Однако деформированное ногтевое ложе и съеденные в мясо ногтевые пластины могут насторожить и последних.
  • Помимо неэстетичного внешнего вида, разгрызание ногтей может привести к желудочно-кишечным проблемам – от банального расстройства пищеварения до отравления. Ногти и пальцы собирают на себе множественно патогенных микроорганизмов, которые медленно, но «планомерно» отравляют организм человек.
  • Еще одно последствие, взывающее отвращение и страх у людей, грызущих ногти – глистные инвазии. На своих руках человек может переносить яйца паразитов через плохо обработанные овощи, посредством контакта с животными, работой с почвой и т.п. Естественно, что мало кто специально пойдет мыть руки с мылом для того чтобы предаться «удовольствию» погрызть ногти, отсюда и заражения. В свою очередь паразиты, выделяемыми токсинами, дополнительно отравляют организм. Лечение же от паразитов может занять длительное время.
  • Разрызание ногтей может нанести рану, а открытая раневая поверхность – это прямой вход для грибка. В итоге проблема усугубляется еще больше. Ведь помимо самого человека, его ногти будет «разъедать» еще и присоединившаяся грибковая инфекция. Все это может привести к полной потере ногтевых пластин.
  • Постоянная травматизация ногтей и мягких тканей пальцев могут спровоцировать нагноение. Гнойное поражение околоногтевой области вызывает мучительную нестерпимую боль и часто требует хирургического вмешательства.
  • Еще одно неприятное последствие – образование вросшего ногтя. Разгрызенные ногти и деформированное ногтевое ложе приводят к тому, что изменяется направление роста ногтя, в итоге он может врасти в кожу. Исправление же этого дефекта потребует длительного времени, а в запущенных случаях опять-таки хирургического вмешательства.

Как избавиться от вредной привычки

Психология того, почему люди грызут ногти на руках, понятна – это желание уйти от существующей проблемы. А значит для того чтобы человек переборол привычку следует перенести способ достижения этой цели (разгрызание ногтей) в разряд цели. Иными словами сместить акценты. А в этом как нельзя лучше помогут различные психологические приемы, завязанные на игровом моменте. Рассмотрим некоторые из таких приемов:

  • Заключение пари. Человек может договориться с близкими, что он избавиться от пристрастия, скажем, за весьма солидную сумму денег (незначительные цифры выступят слишком слабым стимулом) или за трудновыполнимое желание. Возможность выиграть крупный куш или, напротив, боязнь лишиться солидных средств будет мощным стимулом для борьбы с проблемой.
  • Сделка с самим собой. Условно человек определяет для себя наказание за каждую попытку разгрызания ногтей, скажем, несколько тяжелых отжиманий или приседаний, или же необходимо сделать уборку. Такой способ поможет не только отвлечься от привычки, но и будет дисциплинировать. Одно «но», прием будет действенен только в отношении людей с высокой самоорганизацией и дисциплиной.
  • Занятие хобби, которое не позволит грызть ногти. Лепка из глины, работы в саду, работа с красками – все эти занятия просто не разрешат человеку грызть ногти, потому как мало кто захочет грызть грязные ногти, а каждый раз их мыть банально лень. Постепенно такие занятия могут полностью отвлечь от пристрастия.
  • Самый интересный способ, больше подходящий для женщин – красивый дорогой маникюр. Согласитесь, не каждая женщина отважится «съесть» красоту, на создание которой, к тому же, были потрачены не малые средства. Еще кат вариант – научиться самой делать маникюр. Красивые лаки, интересные варианты для декора – все это должно вызвать желание отрастить ноготки, а тут уж не до «огрызков».
Чтать также:  Кто косит от армии

Кроме смещения акцентов, людям, желающим избавиться от вредной привычки можно посоветовать научиться расслабляться. Ведь причина грызть ногти связана еще и со стрессом. Чтобы нормализовать психологическое состояние и отвлечься от переживаний следует сменить обстановку:

  • Путешествия помогут отойти от гнетущей ситуации и наполнят новыми впечатлениями.
  • Отличными помощниками в отвлечении от проблем будут мероприятия по релаксации и медитации. Они помогут успокоить нервную систему и на время отвлечься от привычки.
  • Удивительно, но довольно эффективны в решении проблемы расслабляющие процедуры – массаж (как общий, так и просто кистей рук), посещение сауны, да и просто салона косметолога.
  • Не стоит пренебрегать и успокоительными средствами. Настойки пустырника, ромашковый чай, таблетки глицина и т.п. также отвлекут от привычки. Главное – не злоупотреблять сильнодействующими препаратами, а еще лучше проконсультировать с врачом.

Как видите, причины того почему грызут ногти на руках вызваны довольно серьезными гнетущими психику состояниями, а не бальной невоспитанностью. Действовать здесь нужно взвешенно, ища к каждому случаю определенный путь преодоления проблемы, и не стоит забывать о комплексном подходе.

Привычка грызть ногти – это неприятный, опасныйдля здоровья человека рефлекс. Но она — не приговор на всю оставшуюся жизнь. С этим можно и нужно бороться. Но избавиться, просто выпив таблетку, не получится. Необходимо настроится на проведение определенной работы, нащупав, первично, причину, которая является катализатором проявления данного патологического рефлекса.

Если самостоятельно купировать проблему не получается, не следует отмахиваться от помощи специалистов — обратитесь к психологу!

Но пройдя данный путь, такой человек получает и другие дивиденды, становясь более спокойным, уверенным в себе и способным управлять своими эмоциями и своей жизнью!

Проблема обгрызания ногтей была популярна во все времена, однако всерьез ею заинтересовались только сейчас. Люди, которые не могут избавиться от такой манеры поведения, обращаются за советом к врачам и психологом, однако не всегда проблему избавления удается решить даже с их помощью.

Привычка грызть ногти в медицине называется «онихофагия», что переводится как «поедание ногтей». Но даже зная, что будет, если постоянно грызть ногти, некоторым людям сложно избавиться от этой привычки, т.к. многие специалисты классифицируют ее как одну из форм невроза. У детей грызение ногтей может быть связано с атавистическим стремлением сосать палец, чтобы успокоиться и избавиться от тревожности при отсутствии в поле зрения матери. Во взрослом возрасте желание грызть ногти также связано со скрытым стрессом, который человек пытается нейтрализовать похожим способом.

Чем опасна привычка грызть ногти

Психологи уже давно заявили, что проблема обгрызания ногтевых пластин носит психологический характер и появляется либо из-за скуки, либо из-за непрекращающегося эмоционального стресса. Например, находясь в бездействии, или в ожидании волнующего события, человек бессознательно подносит пальцы ко рту. Таким образом, человек пытается преобразовать энергию в своеобразное движение. Такая привычка отталкивает окружающих: вид человека, грызущего ногти неприятен

Онихофагия вредна и с медицинской, и с эстетической точки зрения. Внешний вид ногтей страдает в первую очередь: пластины истончаются, расширяются к концу роста ногтя и становятся короткими. Часто при этом на ногтевой пластине наблюдаются неровности. Женщинам, в плане устранения таких последствий, повезло больше: недостатки, возникшие по вине привычки, можно исправить с помощью наращивания искусственных типс. Однако, это не избавит от привычки грызть ногти. Процедура наращивания стоит дорого, поэтому она доступна не всем. Предотвратить разрушение роговых пластин гораздо легче, чем потом тратить время, деньги и нервы на лечение.

Любителей грызть ногти и брать грязные руки в рот, ждет сюрприз: риск заражения заболеваниями инфекционного характера у таких людей составляет 45%. Бактерии и микроорганизмы, попадающие с грязных рук на внутренние слизистые рта, приобретают плодотворную почву для размножения, а значит, могут легко спровоцировать болезнь. Помимо этого, травмируя кожу пальцев около ногтевого валика, человек получает еще один возможный источник возникновения воспалений. Исключить такие негативные последствия может только полное избавление от привычки обгрызания ногтей. Впоследствии инфекция может передаваться и при рукопожатиях и прикосновениях к зараженному человеку, либо при контакте с чужими личными бытовыми вещами. Однако, для этого, рана на коже вокруг пальца должна быть достаточно открытой.

Причины обгрызания ногтей и способы устранения

Чаще всего причина обгрызания ногтей кроется в психологическом состоянии человека. Это детская травма, ежедневный стресс и прочие факторы, вызывающие эмоциональный дискомфорт. Невозможно избавиться от привычки, если не будет устранена первопричина. Рассмотрим те факторы, которые с наибольшей вероятностью ведут к возникновению манеры обгрызать ногти:

Чтать также:  Коктейль с кокосовым соком

Стресс

Чтобы избавить от стресса, необходимо полностью изменить распорядок дел. Прежде всего, позаботится о том, чтобы сон наступал не позднее 22-23 часов и длился 8 часов. Такая продолжительность сна способствует улучшению физиологических ресурсов. Обязательно нужно выделить время на отдых или занятие любимым хобби, включить в распорядок дня обязательную расслабляющую прогулку.

Стресс, возникший на фоне определенного события, исчезает тогда, когда эмоциональный фон человека приходит в равновесие. Вместе с таким стрессом исчезают привычки, приобретенные с его появлением.

Скука

При отсутствии внешних раздражителей мозг самостоятельно включает непроизвольные реакции. Это может быть как заламывание рук, почесывания, так и обгрызание ногтей и заусенец. Важно во время занятий, ограниченных в движениях (просмотр телевизора, чтение книги) держать в руках предмет, который заменит необходимость грызть ногти. Таким предметом станет любая антистрессовая игрушка.

Копирование

Дети в возрасте до пяти лет склонны к копированию поведения взрослых людей. Поэтому, если в доме кто-то уже страдает от привычки обгрызать ногти, то со 100% вероятностью ребенок воспримет это как вариант нормы. Родители могут либо объяснить ребенку то, что так делать нельзя, либо отвлекать внимание до тех пор, пока ребенок не забудет об этом действии самостоятельно.

Отучить себя грызть ногти достаточно трудно. Сила привычки гораздо выше, чем разумные доводы окружающих или собственное недовольство. Если же настал тот момент, когда человек готов расстаться со своей манерой обгрызания ногтей, то только комплексный подход позволит выявить и устранить причину привычки, а также вылечить поврежденные ногти.

Что может случиться, если не перестать грызть ногти

Последствия грызения ногтей, тем не менее, далеко не всегда приятны для человека. Поскольку идет постоянное механическое воздействие одновременно на ногти и на зубы, то и для тех, и других это будет чревато поверхностными повреждениями. При слабой зубной эмали со временем может начаться крошение зубов, особенно если ногти – твердые и жесткие.

Для ногтей постоянное откусывание кончиков ногтевой пластины приводит к расслаиванию. Длительное воздействие человеческой слюны смягчает ногти и делает их уязвимыми, поэтому даже при достаточном содержании кальция и фосфора в организме, ногти могут начать расслаиваться.

Другие результаты, если постоянно грызть ногти, тоже не заставят себя ждать:

  • при ненадлежащем соблюдении правил гигиены рук возможны кишечные инфекции (вспомним пословицу «все болезни – от грязных рук»);
  • деформация ногтевых пластин, которые со временем приобретают некрасивую форму;
  • невозможность сделать нормальный маникюр;
  • у детей – деформация формы подушечек пальцев от постоянного воздействия влажной слюны и зубов.

Как избавиться от привычки грызть ногти

Чтобы избавиться от привычки грызть ногти, ответьте честно себе на вопросы: где и когда у вас появляется желание взять кончики пальцев в рот. Возьмите за правило следить за собой, и прерывать действие на полпути, если оно уже начато. Если разговоры с собой не помогают, то найдите то, чем вы замените искушение попробовать пальцы на вкус. Это могут быть неодушевленные предметы или еда. Например, очень кстати придутся анти-стрессовые игрушки, которые можно сжимать в момент волнения, или же четки, которые можно перебирать постоянно, когда руки свободны. Что касается еды, то тут помогут сушки или твердые фрукты, типа яблок или груш. Однако, если вы грызете ногти часто, то такой способ не удобен, так как нарушает нормальный режим питания.

Воспользуйтесь профессиональной помощью психологов и посетите несколько сеансов. Возможно, эти сеансы дадут вам возможность понять глубинные причины переживаний, вследствие которых произошло формирование привычки. Во время приемов употребляйте успокаивающие аптечные средства или самостоятельно изготовленные травяные настои.

Иногда происходит так, что сами того не осознавая, люди грызут ногти, если ощущают чувство голода. Поэтому, в период, когда вы избавляетесь от зависимости, следите за питанием и режимом.

Дополнительные приемы, которые помогут избавиться от привычки

Комбинирование психологических методов избавления от привычки с другими приемами действуют гораздо эффективней, чем каждый из методов по отдельности. Например, приобретите в аптеке горький лак и обрабатывайте им ногтевые пластины. Горечь лака не позволит вам брать руки в рот, со временем выработается рефлекс: мозг будет связывать кончики пальцев с горечью. Стоит также смазывать кожу вокруг пластин растительными маслами или любыми кремами, так как зачастую кожа там сухая и с трещинами.

Как уже говорилось выше, женщины могут нарастить ногти. Вероятность того, что привычка исчезнет, есть, но она не столь высока, как при комплексном подходе. Обычно наращённые пластины твердые, но на них могут оставаться отпечатки от зубов – это будет портить внешний вид маникюра.

Мужчинам рекомендуется использовать горький лак и делать салонный маникюр. Помимо горького привкуса действует психологическое начало мужчин – жаль портить то, за что уплачены денежные средства.

Так как маленькие дети не понимают в чем принцип психологического самоанализа, то отучать их нужно с помощью физических средств. Например, заклейте кончики пальцев лейкопластырем. Свои действия обязательно сопровождайте рассказом о том, для чего это делается, и к чему приводит привычка грызть ногти. Помимо этого нужно, чтобы ребенок был постоянно занят и не вспоминал о ногтях. Девочкам-подросткам подробно расскажите о том, что кончики пальцев в будущем приобретут неэстетический вид, если привычка не будет искоренена.

Резюмирую, можно посоветовать лишь одно: избавляйтесь от проблемы обгрызания ногтей комплексно. Обратитесь за помощью к психологу и используйте доступные домашние и аптечные средства.

Избавиться от привычки грызть ногти – задача также социального плана. Окружающим людям обычно неприятно смотреть и слышать, как кто-то рядом грызет ногти. Если проблема имеет неврологический характер (навязчивое и непреодолимое желание), то нужна помощь специалиста. Психолог и психотерапевт установит внутреннюю причину онихофагии и назначит терапию. Возможно, потребуется прием легких седативных средств, которые снизят тревожность и повысят стрессоустойчивость. Узнав, что будет, если постоянно грызть ногти, пациент может попытаться остановиться самостоятельно, но при серьезных психоэмоциональных факторах сделать это обычно не удается.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.