Лечение с помощью гипноза отзывы

Гипноз от курения

Есть спрос – есть и предложения. В настоящее время существуют десятки авторских методик, которые включают медикаментозное и психотерапевтическое лечение. К последним способам относится и гипноз. Но проблема в том, что психотерапия табакокурения – область, представляющая интерес для исследований, но еще малоизученная.

Впервые об эффективности гипноза для избавления от никотиновой зависимости сообщил психотерапевт Трапезников еще в 1899 году. Но массовое распространение этот способ получил лишь в последние несколько лет. Считается, что курение – условный рефлекс на повседневные раздражители. Он прочно закрепился в сознании курильщика. Но при самостоятельном отказе от сигарет могут наблюдаться повышенная раздражительность, нарушение сна, другие патологии.

Психотерапевты, которые ведут частную практику или работают в специализированных центрах, утверждают, что в состоянии помочь пациентам за один-два сеанса. Внушение под гипнозом разрушает подсознательные психоэмоциональные связи, которыми обусловлена потребность в никотине. Эффект остается надолго, так же как при использовании различных вариантов кодирования от курения, будь то метод Довженко, или гипнотический гипноз.

Цены на гипноз

Гипнотический транс, несколько «волшебных установок» врача-психотерапевта – и можно избавиться от никотиновой зависимости, которая продолжается долгие годы. На сто процентов гарантировать результат не возьмется ни один специалист, предоставляющий такого рода услуги. Хотя речь идет о вмешательстве в психику пациента. Ведь гипноз (внушение) – это кодировка человеческого сознания.

Сегодня избавление от никотиновой зависимости стало прибыльным бизнесом, на котором спекулируют тысячи псевдоспециалистов. Цены на сеанс во многом зависят от амбиций конкретного доктора. В среднем, в России за одно посещение пациенту придется заплатить 3-10 тысяч рублей. Курильщикам со стажем может потребоваться так называемое «закрепление».

Стоимость услуги зависит от продолжительности эффекта. За год «здоровой жизни» пациентам необходимо заплатить большую сумму, чем за шестимесячный отказ от сигарет.

Видеогипноз от курения

Но всегда найдется более доступная альтернатива. В продаже появились обучающие видеопрограммы отказа от курения. Стоимость видеоверсии гипноза в сотни раз дешевле. Так, например, курс от гипнотерапевта Сюзан Хепберн «Как бросить курить в течение часа» покупателям предлагают купить всего за 99 рублей. Есть сервисы, на которых этот фильм можно скачать или просмотреть бесплатно. Один сеанс и, как утверждает разработчик, зритель почувствует себя счастливым человеком. А всю полноту и пользу избавления от вредной привычки курильщик осознает в последующие две недели.

Правда, детальной информации о самой авторской методике Хепберн в сети Интернет нет. Об успехах гипнотерапевта известно лишь с ее слов: двадцатилетний практический опыт, автор нескольких книг по темам преодоления наркотической, алкогольной зависимости и избавления от лишнего веса. И все. Но есть существенная оговорка: чтобы метод подействовал, необходимо желание самого пациента.

Бесплатный видеогипноз

Бесплатный видеогипноз больше напоминает профанацию. С ростом пользовательского интереса к этой теме стремительно растет количество серверов, где размещены тематические видеозаписи, воспользоваться которыми может любой желающий. Наглядный пример:

Ролик предупреждает зрителей о содержании ненормативной лексики, использовании зомботехнологий. В титрах есть и другие «страшилки», рассчитанные на людей с неустойчивой психикой.

Много черепов – летающих и раскачивающихся, скалятся скелеты в капюшонах, звучит набор бессвязных слов. И так продолжается почти пятнадцать минут. А далее «белым по черному» автор этого шедевра констатирует, что влечения больше нет, а привычка курить – просто миф. На профессиональный гипноз даже отдаленно не похож. Эффект, судя по большинству отзывов, тоже нулевой.

«Посмотрел и… пошел курить», «Вынос мозга», «Автор – самовлюбленный гений, фильм – сплошной негатив», — примерно так отзываются зрители о новоиспеченном «шедевре».

Аудиогипноз от курения

Не так давно появился еще один метод избавления от никотиновой зависимости – аудиогипноз. Авторские методики своим пациентам предлагают известные в России и за рубежом психотерапевты. Основная цель аудиогипноза – создание уникальной аудиопрограммы, которая станет альтернативой сеансам профессионального гипноза и поможет желающим избавиться от никотиновой зависимости.

Метод Виктора Гужагина

Врач-психиатр, сертифицированный специалист в области классического и Эриксоновского гипноза, Гужагин почти тридцать лет занимается медицинской практикой. Его методики по лечению никотиновой зависимости и других патологий дают положительные результаты. Правда, продолжительность курса лечения индивидуальная для каждого пациента. В отличие от многих коллег психотерапевт Виктор Гужагин не обещает избавить от вредной привычки за час.

Его авторский метод аудиогипноза заключается в прослушивании записанных психотерапевтом сеансов по интересующей теме. Пациент должен неукоснительно соблюдать все рекомендации врача. Продолжительность одного лечебного цикла занимает месяц. Первые две недели пациентам необходимо прослушивать по одному сеансу, после чего сделать семидневный перерыв.

Затем – повторить курс и снова дать неделю отдыха. В дальнейшем прослушивание курса можно повторять ежемесячно или ежеквартально – это зависит от того, как быстро пациент хочет получить положительный результат.

Метод Пола Маккены

Метод аудиогипноза американского гипнотерапевта Пола Маккены основан на отказе от мысли, что пациент и курение неразрывно связаны. В аудиовнушении есть несколько посылов, которые помогают курильщику со стажем отказаться от вредной привычки. Пол Маккена практикует способ гипнотической индукции, который получил широкое распространение в НЛП. Под термином «гипнотическая индукция» подразумевается погружение в транс и активация конкретных участков головного мозга пациента.

В аудиогипнозе по методике Пола Маккены активно применяется метод визуализации, дыхательные техники, которые помогают достичь необходимого состояния расслабленности, релаксация, основанная на самогипнозе, другие эффективные техники.

В ходе аудиосеанса происходит внушение установок об освобождении от пагубной зависимости и сопутствующих ей условий и обстоятельств. Есть специальные упражнения, предназначенные для закрепления эффекта. Автор методики рекомендует пациентам прибегать к сеансам аудиогипноза ежедневно. Продолжительность курса составляет три недели. Но ограничений по продолжительности лечения автор не устанавливает, так как человеческая психика индивидуальна.

Бесплатный аудиогипноз

Популярность авторской методики Виктора Гужагина стала толчком для недобросовестных интернет-пользователей. В сети появились сервисы, которые предлагают скачать сеансы аудиогипноза бесплатно. Специалисты советуют воздержаться от этого, потому что где бывает бесплатный сыр знает даже ребенок. Такие звуковые файлы иначе называют аудионаркотиками, потому что в них содержатся обратные установки, прослушав которые зрители испытывают еще большую потребность в сигарете.

Реально ли бросить курить с помощью гипноза?

Методик много, но вопрос один: «Реально ли бросить курить с помощью гипноза?» Однозначного ответа быть не может, поскольку каждый человек и его психика индивидуален. И то, что эффективно для одного, может оказаться бесполезным для другого. Практика показывает, что любая методика будет действенной при условии, что пациент хочет бросить курить. Ему только нужно немного помочь в реализации этого намерения.

Отзывы

Пока материал готовился к публикации, в редакцию сайта поступили отзывы постоянных читателей.

Наталья

У меня стаж курильщика – 15 лет. Решила попробовать метод аудиогипноза. Пока прослушала три сеанса, эффект в том, что снизилась суточная норма никотина.

Александр

Обращался к психотерапевту, после сеанса не курил месяц, затем начал снова. Два года назад отказался от вредной привычки сам. Очень рад этому.

Ольга

Считаю, что курить можно бросить и за полчаса, если реально этого хочешь. А видеоуроки гипноза лишь послужат дополнительным стимулом на пути к избавлению от пагубной зависимости.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Материалы по теме

  • Бросать курить не легко, но надо.
    19.03.2009
  • Десять способов бросить курить
    17.03.2016
  • Медицинский гипноз (кодирование) от курения
    19.10.2009
  • Ответ Большакову Александру Андреевичу "Ищу врача-Ткач Леонид Михайлович"
    08.10.2010
  • Бросить курить за 30 минут
    01.12.2010
  • Бросить курить с помощью 25 кадра
    01.12.2010

Спасибо за обсуждение! Тоже приобрел это средство. Помогло!

так я и не понял, нужно ли мне бросать курить с помощью гипноза или нет 🙁

Кстати, статья хорошая. Бросить курить еще можно перейдя на электронные сигареты, я так и сделала. Купила с местном вей шопе электронную сигареты и бросила обычные сигареты.А гипнозы, привороты и отвароты, это просто жесть.

Как я лечился от курения гипнозом.
Сам я бросаю курить довольно легко, это уже стало входить в привычку. Просто в одночасье надоедает курить, вечером часов в шесть выкуриваю очередную сигарету, обязательно из разряда крепких типа Ява золотая красная, и перестаю курить. Обычно выкуриваю пачку в день. Настраиваю себя за пару дней до предстоящего момента. Но жена никак не могла бросить. Якобы мой способ отказа на месяц- два неэффективен, надо сразу и на всю жизнь. Посоветовали мне психотерапевта. Он в нашем Волгограде один известный, работает по методу Довженко, и рекламу дает по телевидению. Фамилию не сообщаю, думаю, что принцип работы у всех один и тот же. Нашел его сайт, записался, указав телефон и имя с фамилией. Примерно через час звонок. Добрый мягкий мужской голос на том конце трубки участливо представился и спросил, чем может помочь. Узнав нашу семейную проблему , пригласил на сеанс. Обязательно требовалось двенадцать часов не курить перед посещением.

Чтать также:  Пропиленгликоль инструкция по применению

Начало сеанса в 11 часов утра. Мол, самая податливая для воздействия гипноза аура. Цена вопроса шесть тыс. руб. с каждого, но поскольку мы семья ,то действует скидка, и с двоих десять тыс. Перед этим дня за два требовалось пару раз перезвонить с подтверждением мужества и стойкости к выбранному нелегкому пути борьбы с недугом. Что как- то сразу бросилось в глаза при повторных звонках это отсутствие памяти на собеседников. Психотерапевт совершенно не запоминал или не хотел грузить свой мозг данными о пациентах. Возможно это следствие людской текучки через его процедуры. Впоследствии этот склероз подтвердился и на сеансе. Три имени у него в голове не продержались и пяти минут. Но продолжаю повествование. Утром, подойдя к нужному дому на Аллее Героев и не обнаружив на нем нужной вывески, набираю телефонный номер. Получаю странноватое указание зайти со стороны подъездов и набрать номер продиктованной им квартиры. Оказалось , что центр помощи размещается в обычной квартире. Встретил нас терапевт лично. Оказался довольно приятным черноглазым человеком в возрасте за шестьдесят , одетый в строгий костюм. Пройдя на кухню, мы прослушали вводную короткую лекцию, расстались с 10 тысячами, заполнили договор, полюбовались на висящие на стене сзади целителя дипломы и грамоты, расписались. Ясно было сразу, что гарантий исцеления никаких . На кого- то этот гипноз действует, на кого- то нет. И это нормально. Но договор на оказание услуг был шутовским. Как- то сразу запахло лоховским разводом. Удержало от отказа только слухи об эффективности его методы. По договору ГАРАНТИРОВАЛОСЬ освобождение от зависимости , необходимо было лишь строго соблюдать все пункты. Содержание пунктов было предсказуемо. Самый главный пункт у нас был один — НЕ КУРИТЬ! НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ! И гарантировалось отвыкание от пристрастия к курению. И все претензии в случае срыва решать через суд. В общем, глупость полная.

Далее проходим в зал ( большую комнату), где восседает на стуле еще один страдалец. Этот лечится от алкоголизма. С удивлением узнаем, что метод универсален для всех страждущих. Курс разбит на три этапа. Первый ознакомительный, о вреде пьянства, курения, и еще чего- нибудь, от чего сидящие в комнате лечатся. Длится ознакомление минут тридцать. Во время лекции гуру окончательно забыл наши имена. Рассказал о своей методике, о психиатрии и о потрясающих результатах. Суть методики в том, что изымается из мозга старая программа курильщика ( пьяницы, обжоры и т. п. в зависимости от конъюнктуры), и «вшивается» новая с полным безразличием к вредным пристрастиям. Далее началась вторая часть лечения- релакс. Пошла в ход следующая уже затемненная маленькая комната с тремя мягкими креслами типа шезлонгов , зажженной свечкой — программатором и голосом гуру, доносящимся сзади. Усевшись в кресла, мы расслабились и поскольку сидим в тишине и темноте, погрузились в дремотный транс с регулярным вздрагиванием от завывания гуру. Смысл завываний передать сложно, стандартные фразы про расслабление мышц рук , ног , лица и вкраплениями чего- то про курение и алкоголизм. Напоминало сценку фильма про Буратино в плане его воя из горшка в харчевне , адресованному Карабасу ,: «Где находится дверь, где находится дверь? Открой тайну. » и т.п. С трудом удерживался от смеха по этой причине. Так занимательно прошло еще минут двадцать. После выхода из транса на счет десять прошли опять в зал.

Ожидалась кульминация- индивидуальный тюнинг в плане смены прошивки мозга на положительную со всех сторон. Первым был алкоголик. Прошло минут десять таинства в темной комнате, новоиспеченный трезвенник вышел, наступила моя очередь. Первый коллапс произошел сразу — умер программатор. Это проявилось как неожиданное погасание свечи при моем появлении. И она ну никак не хотела зажигаться. Бормоча что- то насчет брака в свечной промышленности , программатор (свечка) был заменен. Переспросив, от чего конкретно и на какой срок кодируемся, терапевт приступил. Нащупав пульс на правой руке, помяв мне шею, неожиданно хлопнул по моему лбу ладонью и зашептал страшные угрозы и приказы о некурении в ухо. В случае ослушания меня ожидали беды и несчастья. Пообещав кары небесные и отпустив меня , гуру проделал такую же операцию с женой. Наступил момент прощания. С удивлением узнаем, что через две недели необходимо прийти на коррекцию. И это еще две тысячи рублей. Мол, закрепление эффекта. Судя по цене и предыдущей «комплектации» сеанса подозреваю за эти деньги только повтор первой части процедуры. Теперь об эффекте. Курить захотелось страшно сразу после выхода из квартиры. Причем обоим.

Далее выявились те же симптомы, как и при обычном воздержании от курения. Это прогрессирующая раздражительность, нервозность, депрессия, плохой сон и прочие прелести. На второй день мучений к вечеру позвонили терапевту, т.к. он настаивал звонить в случае обострения пагубного желания. Сначала он долго вспоминал, кто звонит, зачем звонит, затем, сориентировавшись, одобрил испрошенное женой разрешение на использование антиникотинового пластыря. Обещанные им в договоре магические слова действия не возымели. В этот вечер мы дошли уже до расставания и развода на нервозной почве. Но как это ни странно, мы не закурили. Действие возымело одно- сумма в десять тысяч рублей. Жалко впустую потерянные деньги. Экономия на сигаретах уравняет потерю лишь через полгода. Ни на какую коррекцию, конечно же, не пойдем. Эффект нулевой. Сегодня третий день воздержания. Еду за пивом, чтобы не сорваться с женой и хоть как- то вывести ее из депрессивного состояния. Оказалось поздно. Жена уже закурила. Установка безразличия к курению, ранее обещанная терапевтом, не сработала совершенно. Я чтобы хоть как- то держаться поработав на тренажере и не почувствовав облегчения конкретно уселся на стакан. На следующий вечер жена по моей указке позвонила гуру и , поинтересовавшись, не могли ли прошивки перепутаться курительная и алкоголическая, пожаловалась на мой алкоголизм. Гуру , не мудрствуя лукаво, посоветовал убегать из семьи быстрее, обвинив меня в первой стадии алкоголизма. Заявил, что жена в срочном порядке должна меня привести на сеанс спасения, т.к. я уже хронический алкаш.

Не стремлюсь этим письмом умалить достижения российских психотерапевтов в области избавления россиян от пагубных привычек. Но прежде чем отдавать деньги, подумайте. Действует далеко не на всех. Легко не будет. Гораздо легче бросать с помощью книги Алена Карра. Это проверено. И пробуйте отказаться от курения на пол-дня, день, неделю, месяц. С утра не курить. Не получается у того, кто не делает. Не пытайтесь сползти на легкие сигареты. Это тупик.

Серьёзной статистики, которая показывала бы эффективность гипнологии в борьбе с депрессией не существует. Это связано с тем, что медицина рассматривает в первую очередь большое депрессивное расстройство, а работать с клиническими больными методами психотерапии в подавляющем большинстве случаев невозможно. Подвергать же исследованию возможности гипнологов в лечении средней или лёгкой депрессии просто нет никакой необходимости. Они результативны в той мере, в коей гипнолог талантлив и смог найти контакт с пациентом. Будем называть вещи своими именами. Клиническая депрессия — это область психиатрии. Само по себе такое состояние дел не накладывает на специалистов очень уж серьёзных ограничений. Неразумно лишь надеяться, что маниакально-депрессивный психоз можно излечить одними задушевными беседами, а параноидальную шизофрению минеральными ваннами.

Суть метода

Что вообще будет делать гипнолог, если потребуется лечение депрессии гипнозом? Сами конкретные методики могут различаться, но общая канва событий у всех одинакова.

  1. Создаётся спокойная, благоприятная атмосфера. Она подбирается под пациента. Излишняя экзотика — благовония и восточная музыка не применяются. В помещении должно быть тихо и уютно.
  2. Начинается фаза сосредоточения внимания пациента. В киношном варианте гипнолог использует блестящий шарик. Это далеко не обязательно… Внимание может сосредотачиваться на каком-то монотонном звуке, на дыхании, на точке.
  3. Начинается погружение в транс. Это можно делать, как в песне поётся, «со словами и без слов», но чаще всего слова используются.
  4. Фаза терапевтического внушения. Гипнолог может не требовать чего-то от пациента — тот молчит, а врач внушает. Однако возможна и форма диалога. Обратим внимание, что в этот момент пациент должен быть в трансе, это не обычная беседа, это разговор с человеком, который почти что спит, но и не спит в повседневном смысле.
  5. Выход из транса.
  6. Возвращение в обычное состояние сознания.

Не нужно думать, что при клинической депрессии больные сопротивляются помощи или отказываются. Трудность в другом. В основном гипноз базируется на обычных методах психотерапии. К примеру, считается нужным выявить какое-то позитивное воспоминание, усилить его и создать из позитивных воспоминаний модель для оценок и поведения. Однако больные не могут такое найти.

  • Вспомните, когда вам было хорошо?
  • Не помню, или не было никогда.
Чтать также:  Кальян в виде автомата калашникова

Но допустим, что такое найдено. Он вспомнил, как ему было хорошо, как он верил в себя, когда поступил в институт. Вера в свои силы, впереди целая жизнь. Отличное же чувствовать себя молодым победителем. Парадокс в том, что для пациента — это превращается в символ тщетности усилий и неоправданности надежд. Для него это ещё и болезненное переживание. Он непременно вспомнит, что его или из ВУЗ-а всё же выгнали, или образование получил, но по специальности не устроился.

Этот намеренно упрощённый пример хорошо показывает суть проблемы. Лечение глубокой депрессии гипнологами возможно и может дать отличные результаты, но не всегда, не во всех случаях. Иногда происходит нечто необыкновенное. К примеру, у человека диагностирован рассеянный склероз. Это становится почвой для соматической депрессии. Диагноз похож на смертной приговор отложенного действия, а жизнь будет полна ограничений. Гипнологу удаётся не только исцелить депрессию и вернуть радость жизни, но «чудесным» образом исцелился ещё и склероз.

Перечень всех синдромов большого депрессивного расстройства достаточно большой — это целый комплекс причин и следствий. Однако все виды этого расстройства имеют три характерных признака:

  • незначительные в общем-то события видятся огромными по важности. Если у обычного человека сломается кран, то он просто купит новый, а вот страдающий БДР воспримет это вселенской катастрофой, а кран будет неисправным не менее месяца;
  • отсюда вытекает принцип постоянства — любое событие видится вечным. Если кран сломался, то это навсегда, поэтому человек и не принимает никаких мер. Он не видит в этом смысла, для него это пустая трата ресурсов. Починить кран — это тоже самое, что починить ночь;
  • события видятся влияющими на всю жизнь. Развод, увольнение с работы, финансовые трудности для обычных людей — это эпизод, а для страдающего БДР человека — это его жизнь целиком.

Технология исполнения негативных желаний

Наибольшую популярность они обрели в 21-ом столетии. Практически каждый современный человек хотя бы слышал о фильме «Секрет», книгах В. Зеланда про систему трансерфинга реальности и про закон притяжения. Свои авторские методики предлагают не менее 10 известных психологов в РФ. Целью данной публикации не является их критика или пропаганда. Отметим лишь то, что практически все они говорят о том, что в нашу жизнь приходит то на чём мы сосредотачиваем внимание. И спорить с этим невозможно. Особенно ярко это связано с теми явлением, которые вызывают сильные эмоции. Можно с вероятностью процентов в 80 утверждать, что если до замужества девушка боится того, что её будущий муж будет пить, то в алкоголика и влюбится. Каждый сможет прямо сейчас взять листок бумаги и записать все негативные события в своей жизни. Такие списки никого учить писать не надо. Это у нас все делать умеют.

А теперь смотрите на каждый пункт и вспоминайте. Вы этого боялись? Продолжим и теперь подчеркнём те события, которые невозможно было прогнозировать. Если хорошо покопаться в памяти, то окажется, что и этого вы тоже в глубине души боялись ещё до того, как это случилось. Верили или не верили в возможность — не важно, но испытывали эмоции и невольно сосредотачивали на этом своё внимание.

Тоже самое происходит и по отношению к депрессии. Не в том смысле, что больные боялись, что с ними такое произойдёт, а в том, что сосредотачивают внимание на этой проблеме. Даже если сосредоточить его на какой-то домашней рутине и то пользы было бы больше. Однако люди осознают свою проблему и думают о том, как от неё избавиться. А раз думают, то декларируют сам факт наличия. Депрессия становится объектом сосредоточения внимания и от этого только усиливается.

Лечение депрессии гипнозом может принести пользу уже по той причине, что пациент будет думать о чём-то ещё, у него появятся какие-то новые установки.

Как не думать про обезьяну?

Народный герой Хорезма хитроумный Ходжа Насреддин однажды обманул ростовщика Джафара. Он выдал себя за целителя, обещал жадине исцеление от болезни на возмездной основе и взял предоплату. Исцеление заключалось в прослушивании тем заклинания. Насреддин потребовал, чтобы Джафар в ходе этого процесса спокойно сидел, старался занять свои мысли чем-то благочестивым и не думал об обезьяне. Разумеется, про неё-то ростовщике и стал думать. Хитрец обвинил Джафара в том, что тот сам сорвал своё исцеление и ушёл. При этом изобразил обиду, а предоплату не вернул.

Способ не думать про обезьяну прост — нужно думать о чём-то ещё. Гипноз от депрессии — это инструмент построения образов, символов в сознании, которые будет притягивать к себе мысли так же, как сейчас притягивает всё негативное, включая собственное депрессивное состояние.

Следует понимать, что это не «чудо-метод», не некий психологический «универсальный солдат», который поможет в любом случае. К примеру, если человек находится в какой-то агрессивной психологической среде, то сами по себе не помогут ни антидепрессанты, ни гипноз, ни медитации. Если у человека депрессия и у него:

  • постоянные стрессы на работе;
  • регулярные скандалы дома;
  • финансовые трудности…

… а он ещё и к спиртному пристрастился, то решать всё это нужно в комплексе. Работу можно сменить.

Задача психолога и гипнолога в таком случае как раз помочь это сделать, добиться того, чтобы вместо установки «ну куда я ещё устроюсь» появилась «я умный, опытный, хороший профессионал и в обозримом будущем устроюсь на отличную работу». В это же время начинается большая перестройка — жизни и психики, психики и личной жизни, личной жизни и карьеры. И так до тех пор, пока вдруг на уста не появится счастливая улыбка.

Примеры лечения и его особенности

Люди, кто лечил депрессию гипнозом знают, что это всегда удивляет. Изначально они ждали чего-то ещё.

Но оказалось, что работать нужно не с самой депрессией, а с чем-то очень связанным. Примеров множество. Вот несколько. Вполне возможно, что кто-то найдёт в этом перечне свою ситуацию.

  • Человек испытывал глубокую депрессию из-за того, что у него запущенная болезнь желудка, которую он боялся лечить. Гипнолог помог ему начать процесс исцеления. У человека появилась вера в то, что он забудет про заболевание. Так и получилось… Депрессия потом исчезла всего за месяц.
  • Молодая женщина была готова свести счеты с жизнью из-за постоянных скандалов с мужем. Видимых причин не было — он не пил и не изменял. Гипноз помог понять, что такая сильная несовместимость характеров сделает жизнь вечным адом. После развода пропала и депрессия.
  • Тяжелый случай большой депрессии с огромным комплексом симптомов. Обострения длились около трёх недель. После этого 2-3 месяца молодой человек жил вполне обычной жизнью. Гипноз помог ему конструктивно относиться к таким периодам. Человек осознал их в качестве сигнала свыше о необходимости молитв и медитаций.

В завершение нужно отметить один важный фактор. Во многом эффективность работы врача гипнолога зависит от его психологического контакта с определённой личностью. В общем-то это можно сказать вообще про всю психологию и психотерапию. Поэтому, если речь идёт про лечение депрессии гипнозом, — отзывы следует изучать о самом заведении или профессионализме врача. Он может быть на очень высоком уровне, но какой-то конкретный пациент никакого результата не почувствует. Это не говорит о том, что гипноз не поможет другому.

В процессе своих наблюдений я понял, что вся техника заключается в том, что-бы высвободить достаточно свободной энергии для того что-бы перестроить мозг.

У невротика имеется огромный запас энергии, которая никуда не потрачена и выражается к примеру в виде депрессии. Так-вот что-бы начать управлять этим запасом требуется накопить свободные силы.

Свободные силы высвобождается:
1. Нарушением рабочего режима, т.е. начать делать то, что вы не привыкли делать или что, никогда не делали.
2.Начать планировать свою деятельность.
3.Действовать сконцентрированно и присутствовать в каждом действии.
4.Заменить думание чувствами.
5.Накапливать силы путем выполнения монотонного действия.

Любой гипноз — это на самом деле самогипноз: гипнотизируемый должен сам позволить себе войти в состояние интенсивного сосредоточения. Гипнотизер может обучить гипнотизируемого (больного), как управлять этой способностью. С самого начала гипнотизер должен подчеркивать, что гипнотизируемому ничего не будут «закладывать в мозг», не будут оказывать давление. Важно создать атмосферу покоя, свободную от принуждения, которая позволит гипнотизеру и гипнотизируемому вместе определить предмет сосредоточения. Не столько важны способы и техника гипноза. сколько уверенность гипнотизируемого в его эффективности.
Противопоказания

Нельзя проводить гипноз под угрозой или по принуждению. Перед сеансом гипнотизер должен кратко объяснить суть гипноза и подчеркнуть, что это в первую очередь самогипноз, что в состоянии транса осознание окружающего сохраняется, что гипнотизируемый может произвольно прервать это состояние. Необходимо также кратко объяснить цель сеанса и механизм введения в гипноз.

Чтать также:  Сколько стоит мехмод симпл

А. Тяжелая депрессия. Больным с тяжелой депрессией, предпринимавшим попытки самоубийства, гипноз может казаться чудодейственным способом исцеления. Неудачная попытка введения в гипноз будет воспринята как очередной крах надежд; если больной уже настроен на самоубийство, то неудача с гипнозом может быть использована как повод. Поэтому перед назначением гипноза крайне важно оценить уровень депрессии, ожидания больного, наличие суицидальных мыслей.

Б. Параноидный бред. Больной с бредом преследования или воздействия, скорее всего, не поймет все тонкости объяснений о самогипнозе, а воспримет гипноз как очередную попытку управлять его мыслями. Действия гипнотизера, которому нередко приписываются сверхъестественные способности, могут вызвать озлобление. В ряде случаев, однако, больной с удивлением обнаруживает, что он сохраняет управление мыслями. Но осторожность нужна всегда. Впрочем, обычно больные с параноидным бредом не считают гипноз необходимым и просто отказываются от сеансов.
Лечебное применение

Больные психиатрических стационаров, как правило, малогипнабельны. Однако у больных соматических отделений и у амбулаторных больных гипноз может быть одним из эффективных дополнительных методов лечения. Гипнабельность — важное. но не единственное условие эффективности гипноза. Не менее важны другие факторы: настрой на лечение, наличие подсознательной выгоды, перенесение на гипнотизера, отношения с ним.

А. Боль. Гипноз бывает удивительно эффективным при боли как психогенного, так и органического происхождения. Эсдейл сообщал, что гипноз позволяет на 80% обеспечить анестезию во время хирургических операций, а иногда удается даже большие операции проводить только под гипнозом. У высокогипнабельных людей анестезия может быть полной, а люди с более низкой гипнабельностью могут научиться отвлекать свое внимание от боли. Недооцениваются возможности гипноза и при обезболивании нормальных родов. С помощью гипноза можно подавить тревогу перед операцией, которая усиливает боль в послеоперационном периоде. Кроме того, при боли после операции или травмы, при некоторых хронических болевых синдромах больных можно научить самогипнозу, чтобы они самостоятельно могли облегчить боль. Важно помнить, что наркотические анальгетики, транквилизаторы и снотворные средства уменьшают способность к сосредоточению и тем самым снижают гипнабельность. Механизмов воздействия гипноза на боль несколько. Один из них связан с избирательным восприятием. В непораженной области (если человек — правша, то обычно выбирают левую руку) можно вызвать чувство «затекания», тепла, холода либо снизить чувствительность, а затем воспроизвести эти ощущения в зоне боли (способ замещения). Можно также внушить, что в область боли введен местный анестетик. Еще один способ — переместить внимание больного с пораженной области на непораженную (например, с поясницы на левую руку). Эти способы можно сочетать. Зачастую целесообразно провести несколько сеансов, добиваясь в ходе каждого из них определенного уменьшения боли. Другой механизм — физическое расслабление в состоянии гипноза. Больного учат сосредоточиваться на образе, который способствует мышечному расслаблению (например, свободный полет, спокойное покачивание на морских волнах). Расслабление мышц в области боли приводит к уменьшению болевой импульсации. Хронические болевые синдромы очень часто сопровождаются упадком духа, депрессией, и поэтому лечение собственно боли должно быть частью комплексного лечебного плана. Нельзя забывать, что прежде чем снимать боль — будь то с помощью гипноза или другого метода, — необходимо установить ее причину.
Б. Тревожность. При тревожных расстройствах с помощью гипноза можно прервать порочный круг взаимного усиления психического и физического напряжения. Цель — разделить в сознании больного соматическую симптоматику и субъективный психологический дискомфорт. Метод состоит в следующем. Больного учат самогипнозу, при котором он представляет себя расслабленным, парящим в невесомости. На этом фоне он сосредоточивается на воображаемом киноэкране, который как бы разделен надвое. Больным с паническими приступами предлагают на одной половине киноэкрана мысленно нарисовать устрашающую ситуацию, а на другой — представить, как с ней можно бороться; при этом нужно постоянно поддерживать чувство «невесомости». Представляя устрашающую ситуацию на киноэкране, больной может оценить ее реальную опасность и увидеть, что эта опасность неизмеримо меньше, чем ему кажется в жизни. Гипноз позволяет больному с тревожностью и фобиями не пугаться своих вегетативных и двигательных реакций, а управлять ими. Метод способствует расслаблению, укрепляет уверенность в себе. Причина панических приступов при этом остается, но чувство беспомощности, неотвратимой беды удается сдержать. Однако метод безуспешен в тех случаях, когда больной не может унять тревогу даже на то время, которое необходимо для сосредоточения. Таким образом, самогипноз эффективен только при минимальной и легкой тревожности.

В. Фобии. При фобиях весьма действенна поведенческая психотерапия, но в некоторых случаях более быстрый эффект дает гипноз. Больных учат расслабляться, вызывать ощущение благополучия и в таком состоянии представлять себе устрашающий объект или ситуацию. Например, при боязни полетов дают задание: в состоянии самогипноза представить собственное тело летящим самолетом. Лечение ступенчатое, его этапы врач и больной определяют вместе. Цель лечения, как и при панических приступах, — научить больного сдерживать тревогу, выработать у него уверенность в себе.

Г. Навязчивые состояния — особая сфера применения гипноза. Тревожность в этих случаях либо сама по себе снижает порог возникновения навязчивостей, приводя ко все более стойким навязчивым мыслям и действиям, либо является следствием неудачных попыток бороться с навязчивостями. Цель лечения — укрепить у больного чувство внутреннего спокойствия и таким образом повысить порог возникновения навязчивостей. Можно также ограничивать время выполнения ритуалов. Например, больному с навязчивым стремлением к чистоте можно в состоянии гипноза дать задание: представить, что он в течение часа моет ванную комнату. Во время одного из следующих сеансов больному предлагают описать свои мысли и чувства во время этих воображаемых действий.
Затем, используя постгипнотическое внушение, дают задание наяву отмывать ванную комнату в течение 1 ч, не дольше. Если эта цель достигнута, то следующим этапом будет постепенное сокращение времени уборки (например, на 15 мин в день).

Д. Диссоциативные и конверсионные расстройства. Гипноз может быть эффективен и при диссоциативных расстройствах. Например, при истерической амнезии, развившейся после психической травмы, восстановить память можно методом обратного вспоминания ("возвращения во времени") в состоянии гипноза. Больному, введенному в транс, дают задание заново пережить психотравмирующий эпизод — с момента, непосредственно предшествующего началу периода амнезии. После восстановления памяти обязательно надо помочь больному разобраться в событиях и чувствах, связанных с психической травмой. Модификация метода: дают задание представить психотравмирующее событие на одной из половин воображаемого киноэкрана, а на другой половине-то, что больной в это время делал для своей защиты: в это время дают внушение, что опасности нет. Полезно также расслабление в состоянии самогипноза. Метод обратного вспоминания применяют также у больных, перенесших истерическую фугу с полной амнезией происходившего. Например, в состоянии транса больной при помощи гипнотизера вспоминает, что он делал 6-8 ч назад, затем переносится назад во времени, вспоминая, что он делал в свой юбилей 5-10 лет назад, а затем возвращается к событиям, непосредственно предшествовавшим фуге.
Гипноз можно использовать при более тяжелых диссоциативных расстройствах (например, при раздвоении личности). Сначала методом обратного вспоминания больной как бы возвращается назад во времени к тому моменту, когда впервые появился "двойник". Затем больного обучают, как самому входить в состояние гипноза и вызывать одного из "двойников". Считается, что такие "встречи с двойниками", никогда не происходящие вне транса, могут способствовать их слиянию в единую личность. Лечить таких больных довольно сложно. Это требует умения работать с больными, перенесшими несколько психических травм, а также в условиях перенесения, вызванного грубым физическим и сексуальным насилием в детстве.

У высокогипнабельных людей легко возникают конверсионные симптомы. Когда дискомфорт от этих симптомов перевешивает подсознательную выгоду, больной начинает стремиться от них избавиться. С помощью гипноза можно добиться устранения, усиления, перемещения конверсионной симптоматики и таким способом показать больному, как управлять ею. Делать это нужно в рамках программы реабилитации, поощряя положительные сдвиги и не стремясь добраться до причин подсознательного сопротивления. Если больной малогипнабелен, то у него, более вероятно, ипохондрия или органическое заболевание.
Е. Вредные привычки. Гипноз можно использовать для усиления мотивации у тех, кто хочет бросить курить. Широко применяют самогипноз, который позволяет произвести логическую переоценку влечения к табаку. Предмет сосредоточения — идея "защиты" своего организма, "уважения" к нему. Например, больному дают задание внушать себе в состоянии транса: "Курение для моего организма — это яд; мой организм нужен мне, чтобы жить: я должен уважать и защищать свой организм". Таким образом, больной отвыкает от курения не путем борьбы с влечением к табаку, а путем противопоставления этому влечению более важных ценностей здоровья, защиты организма. Чтобы показать больному, как он связан со своим телом и как его тело зависит от него, тоже можно использовать гипноз.
Аналогичный способ помогает при переедании, особенно если оно сопровождается тревожностью. При алкоголизме и наркомании гипноз малоэффективен.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.