9-2-2019

12 Шаговая программа отзывы

На мой взгляд программа 12 шагов предназначена для деградированных или умственно отсталых личностей, которые не задаются вопросами что и почему. Которые слепо готовы действовать по программе. С точностью выполнять предписанные шаги. Программа учит как обходиться без алкоголя и наркотиков, она не влияет на причину, а учит обходиться со следствием.
Выздоравливающие по этой программе не обретают свободу, они становятся зависимыми от собраний.

Справедливости ради замечу, что ни одного более массового, эффективного способа не употреблять наркотики я тоже не знаю

Цитата
Анна Сосницкая написал:
Почитав и получив много информации о этой программе, сделала вывод, что она чем то напоминает секту. Не советую никому лечится по этой программе. Есть более действенные способы — медикаментозное лечение, психологическая помощь.

А вот тут вы сынв хотели отпрасить не собрание [URL=http://trezveyu.ru/forum/?PAGE_NAME=message&F >

Цитата
старый написал:
На мой взгляд программа 12 шагов предназначена для деградированных или умственно отсталых личностей, которые не задаются вопросами что и почему. Которые слепо готовы действовать по программе.

Это — слишком смелое заявление. Лично знаком со многими из тех, кто проходил реабилитацию от наркомании в рамках этой программы. Смею сказать, что это вполне достойные и образованные люди, попавшие в трудную ситуацию. Как правило — это молодые люди из интеллигентных семей с высоким достатком (думаю, что наркоманов из числа безденежных бомжей в природе вовсе не существует).
Кстати, это именно деградировавшие личности не принимают никаких практических шагов по избавлению от своих пагубных пристрастий.
Так что, извиняйте, Вы видимо, заблуждаетесь.

Цитата
старый написал:
Выздоравливающие по этой программе не обретают свободу, они становятся зависимыми от собраний.

Да, на какое-то время, им собрания просто необходимы. Но это все-таки лучше, чем не ходить на них и срываться, чтобы начать выкарабкиваться вновь. А полная свобода, как мы уже знаем, реально приводит человека к пропасти. Не было бы свободы для потребления наркотиков — не было бы и наркоманов.

О программе 12 шагов (коль скоро она обсуждается) можно узнать их цикла передач Э. Сагалаева с участием нарколога Я.Маршака и писателя А. Битова:

Шаг № 1
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=W-7b84u0Eok]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=W-7b84u0Eok[/URL]

Шаг № 2
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=otgwzKaQ5oc]http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=otgwzKaQ5oc[/URL]

Шаг № 3
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Ze5cnDO9QiM]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Ze5cnDO9QiM[/URL]

Шаг № 4
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ayqsMX-gcfU]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ayqsMX-gcfU[/URL]

Шаг № 5
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6BpkpgmObI4]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6BpkpgmObI4[/URL]

Шаг № 6
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hnc-mkNpnqA]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hnc-mkNpnqA[/URL]

Шаг № 7
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=mH2xkqJonrE]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=mH2xkqJonrE[/URL]

Шаг № 8
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=44-3 >
Шаг № 9
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uArRhZDzfn0]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uArRhZDzfn0[/URL]

Шаг № 10
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=m_yo615vpJA]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=m_yo615vpJA[/URL]

шаг № 11
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=_qMS4_bnjfs]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=_qMS4_bnjfs[/URL]

Шаг № 12
[URL=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=TH4RE1EZBg4]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=TH4RE1EZBg4[/URL]

Лечение наркомании — анонимные наркоманы

В начале 30-х годов в Америке люди, которые хотели прекратить употребление алкоголя и наркотика и не находили поддержки в окружающем их мире, объединились в «Ассоциацию Анонимных Алкоголиков». К 1938 году полностью сформировалась программа психотерапевтической помощи бывших алкоголиков и наркоманов друг другу. Она получила название «12 Шагов».
Эта программа завоевала признание среди пациентов и специалистов всего мира. Дело в том, что главной задачей программы является изменение взгляда человека на мир, возвращение его к нормальным человеческим ценностям. Практически, речь идет о реабилитационной программе, «терапевтами» в которой выступают сами больные.
В 1953 году анонимные наркоманы («NA») выделились из ассоциации анонимных алкоголиков и до сегодняшнего дня представляют собой отдельную общественную организацию-братство.
Организация эта абсолютна независимая, бесплатная, немедицинская, негосударственная, естественно, анонимная. Программа братства опирается на свойственную человеку внутреннюю религиозность, хотя и не требует веры в конкретного Бога или принадлежности к какой бы то ни было конфессии.
Для того, чтобы не быть голословными мы приводим ниже несколько глав из буклета московского общества анонимных наркоманов: «Почему мы здесь.
До того, как мы пришли в Братство АН, мы были не в состоянии управлять своей жизнью. Мы не могли жить и радоваться жизни, как другие люди. Нам хотелось чего-то иного, и мы полагали, что нашли это в наркотиках. Наркотики были для нас важнее благосостояния наших семей, наших жен, мужей и наших детей. Нам приходилось покупать наркотики любой ценой. Многим людям мы причиняли вред, но больше всего мы повредили себе. Из-за неспособности отвечать за свои поступки мы практически сами создавали свои проблемы. Казалось, что мы больше не можем смотреть жизни в лицо.
Большинство из нас понимало, что мы совершаем медленное самоубийство, однако наркомания — такой коварный враг жизни, что мы ничего не могли с ней поделать. Многие из нас кончали тюрьмой или искали спасения в медицине, религии, психиатрии. Ни один из этих методов не подошел. Наша болезнь все время возвращалась или усиленно прогрессировала, пока мы в отчаянии не стали искать поддержки друг у друга в АН.
Придя в Братство, мы поняли, что мы больные люди. Мы страдали от болезни, от которой нет лекарства. Но ее можно задержать в какой-то момент, и тогда выздоровление оказывается возможным.

«12 шагов»

Если у Вас есть желание попытаться сделать то, что мы предлагаем, и вы готовы приложить усилие, то вы можете предпринять некоторые шаги.
Вот принципы, которые сделали наше выздоровление возможным.
1. Мы признали свое бессилие перед химической зависимостью от веществ, изменяющих нашу психику, признали, что потеряли контроль над своей жизнью.
2. Пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
3. Приняли решение отдать нашу волю и нашу жизнь под защиту Бога, как мы его понимаем.
4. Мы произвели тщательное и бесстрастное исследование своего поведения.
5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
7. Смиренно просили его исправить наши изъяны.
8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
10. Продолжали самоанализ, и когда допускали ошибки, сразу признавали это.
11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы его понимаем, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других наркоманов и применять эти принципы во всех наших делах.
Мы не исполнили всё сразу. Мы не в один день стали наркоманами и мы понимаем, что излечение потребует времени: тише едешь — дальше будешь.
Мы также понимаем, что больше, чем все остальное, нашему выздоровлению будет мешать неприятие нами духовных принципов или равнодушие к ним. Три самых необходимых духовных свойства: честность, непредубежденность и готовность к новым идеям. Если они у вас есть, вы сможете достичь своей цели.
Мы считаем, что наш подход к наркотической болезни, в смысле помощи одного наркомана другому, в терапевтическом аспекте не имеет аналогов. Мы знаем, что на практике сами наркоманы лучше других могут понять друг друга и помочь. Мы уверены, что чем быстрее мы взглянем в лицо своим проблемам внутри нашего общества, в повседневной жизни, тем скорее мы станем равноправными и приемлемыми, надежными членами этого общества.
Единственный способ не вернуться к активному употреблению наркотиков — это не допускать первого раза. Если вы такой же, как и мы, то вы знаете, что один раз — это слишком много, а тысяча — всегда недостаточно. Мы особенно подчеркиваем это, поскольку мы знаем, что, употребляя наркотики в любой форме, или, заменяя один другим, мы снова предоставляем своей болезни полную свободу.
Взгляд на алкоголь как на нечто отличное от других наркотиков привел к рецидиву большое число наркоманов. До того, как мы пришли в АН, многие из нас рассматривали алкоголь иначе, но мы не можем позволить себе оставаться в заблуждении. Алкоголь — это наркотик. Мы — люди, страдающие наркоманией, и мы должны воздерживаться от любых наркотиков.

Чтать также:  Сколько монурала можно принять

Что я могу сделать?

Начни свою собственную программу. Сделай первый шаг, описанный в предыдущей главе. »
Братство «Анонимных наркоманов» также нельзя воспринимать, как универсальный способ помощи наркоманам. Дело в том, что принципы психотерапевтической работы в обществе рассчитаны, и этот расчет выдержал более 60 лет испытаний, на человека воспитание и особенности духовной деятельности которого соответствуют среднему американцу. Дело в том, что традиции рациональной самооценки молодой американец впитывает с молоком матери. Он привык и умеет говорить о себе, его учили ясно и коротко формулировать собственные душевные проблемы. Родители и педагоги поощряли открытость его душевной жизни для окружающих. Католическая исповедь и посещение психоаналитика давно стали важной частью культуры. Большинство участников групп «NA» в США одновременно с участием в работе общества посещают частного психотерапевта или аналитика.
Мы не говорим сейчас, хорошо это или плохо, но дело в том, что душевная жизнь молодых людей нашей страны устроена несколько иначе. Участие в работе «NA» требует открытости и умения формулировать свои проблемы, а наше воспитание и общественная жизнь прямо или косвенно требует «закрытости» души от постороннего взгляда.
Во все обозримые времена в России молодому человеку приходилось скрывать «души прекрасные порывы», не говоря уже о том, что для большинства молодых людей такие понятия, как Бог и душа, просто являются эмоционально чуждыми, непривычными. Поэтому стабильно удерживаться в обществе, основанном на «американских» «12 шагах», получается у достаточно небольшого количества наших подростков.
Сказать, подходит ли эта, как и любая другая, реабилитационная программа конкретно Вашему ребенку, можно только пройдя через нее.
Действие лучше бездействия. Нельзя только заставлять подростка ходить на группы. Успех психотерапии нельзя предугадать. Нам очень хотелось бы, чтобы появились адаптированные к Православию и к отечественным традициям воспитания варианты программы «12 Шагов».

Из книги А. Данилина и И. Данилиной «Как спасти детей от наркотиков» М., 2001

#1 Guest_romich_2000_*

На базе нашего учреждения "Х" функционирует психотерапевтический центр помощи зависимым, работающий по миннесотской системе (12 шагов).
Все начиналось, с безобидной конференции, когда к нам в учреждение приезжали Поляки и всячески хвалили эту систему как «панацею» от всех проблем. После чего, был открыт такой центр. Действительно, есть плюсы у этой системы, но, кажется, минусов также не мало и, прежде всего, я считаю, что она не адаптирована под наши культурно-религиозные устои и т.п. Множество ее принципов построено на религиозной основе, причем явно не христианской, а католической церкви.
Участники данной организации (как психологи, так и сами АА и АН), больше напоминают тех самых «навязчивых незнакомцев» из книги А.Л. Дворкина…
Согласен, части пациентов этот метод может вполне подойти, но панацея … позвольте.
Очень беспокоит факт, что данные группы, являясь не коммерческими объединениями, иногда даже при наркологических учреждениях, (как правило, по крайней мере у нас) не получают финансовой поддержки самих АА и АН, но из-за рубежа (Польша, США), они постоянно получают немалые материальные вознаграждения (гранты, премии и т.д.). Возникает вопрос: кому это надо? Неужели западные страны так беспокоятся о наших, извините, алкоголиках и наркоманах? Причем ничего не требуют взамен! Вот уж воистину благотворительность!
Сомнения стали возникать практически сразу, когда мы стали «пропускать» пациентов через эту программу. Откровенно говоря, такой негативной реакции от пациентов, прошедших хотя бы одно занятие я не ожидал. С первого же дня пациенты стали писать заявления «отказ от посещения центра», причем, к другим психологам, работающим в другом направлении психотерапии, поток оставался тот же. Аргументы пациентов сводились к одной общей мысли, что эта организация больше напоминает секту, где идет явное навязывание своей «западной» идеологии.
Я бы хотел услышать Ваши мысли по данному вопросу. Если в Вашем городе или подразделении такая система, как она функционирует и как она работает у Вас?

#2 simpleenglish

Модератор раздела "Наркология"

  • Врачи
  • 440 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Владивосток
    • Интересы: лингвистика, философия, когнитивно-поведенческая терапия, трансперсональная терапия, НЛП

    Сомнения стали возникать практически сразу, когда мы стали «пропускать» пациентов через эту программу. Откровенно говоря, такой негативной реакции от пациентов, прошедших хотя бы одно занятие я не ожидал. С первого же дня пациенты стали писать заявления «отказ от посещения центра», причем, к другим психологам, работающим в другом направлении психотерапии, поток оставался тот же. Аргументы пациентов сводились к одной общей мысли, что эта организация больше напоминает секту, где идет явное навязывание своей «западной» идеологии.
    Я бы хотел услышать Ваши мысли по данному вопросу. Если в Вашем городе или подразделении такая система, как она функционирует и как она работает у Вас?

    Программа "12 шагов" (миннесотская модель) одна из многих других программ психо-социальной реабилитации наркозависимых и панацеей быть не может, одним она подходит, другие шарахаются, имхо, многое зависит от того кто и как разъясняет основные принципы работы в программе.
    Стержневым моментом этой программы является "Бог, как мы его понимаем", и, возможно, это и является "камнем преткновения", "яблоком раздора".
    Если своими словами, выглядит примерно так: Существуют разные религии и духовные учения (перечислять не будем), причем, часто адепты той или другой считают свою единственно правильной, а остальным анафема – "будут гореть в аду" (фундаментализм, фанатизм, религиозная нетерпимость и пр.) Православные лупят правоверных или наоборот, сунниты шиитов, последние, объединившись на время, не прочь "навесить" иудеям и т.д.
    Если работать по программе "12 шагов", стоя на позиции фундаментализма – ничего не получиться, ведь основная доктрина "Бога" в программе означает не "свой, родной, местечковый Бог" к которому привык поклоняться и молиться с рождения, а "Бог" — как некая таинственная, суровая и неподкупная, могучая и справедливая СИЛА Вселенной, основным постулатом которой является "Просите и получите, стучите и откроется".
    Просто изучите внимательно (без подсказок извне от "доброжелателей") содержимое "12-ти шагов", обдумайте, "пропустите через сердце" и поймете: ваше это или нет. Если есть "отклик в сердце", если "это ваше", если решили и в дальнейшем "строить отношения с СИЛОЙ", то, опять своими словами, доктрина примерно следующая: " Я (имярек) понял (учитывая все мои многочисленные бесплодные попытки "завязать"), что наркотик сильнее меня, я понял безуспешность своей индивидуальной борьбы с ним и прошу (честно и открыто) СИЛУ помочь мне в этой борьбе ". Примерно так, можете импровизировать, главное, чтобы "это шло от сердца", тогда "чудо произойдет".
    Если же принять СИЛУ выше ваших сил (не можете переступить через привычные религиозные стереотипы), никто не против, посещайте ближайший реабилитационный христианский или мусульманский центр, опираясь на "своего Бога".
    Если атеист – работайте по другим реабилитационным программам (психологи, психотерапевты, социальные работники)
    Приветствуется всё, кроме бездеятельности.
    Учреждение, где работаю я, сотрудничает и с "12 шагами" и с христианским центром и с разными другими реабилитационными центрами и ничего, никто морду друг другу не бьет.
    А "негативная реакция от пациентов" — или от непонимания сути программы или просто от нежелания бросить наркотик. Очень удобная формула для мамы: "Я не буду посещать эту программу, потому что это какая-то секта…", читай "Я буду продолжать наркотизацию"

    Чтать также:  Почему с похмелья слабость

    #3 ELLKA

  • Активные пользователи
  • 119 сообщений
    • Пол: Женщина

    #4 Karen

  • Активные пользователи
  • 89 сообщений
  • У меня есть опыт работы по программа "12 шагов" (миннесотская модель) "Анонимные Депрессивные", через интернет группу. "Живой группы", к сожалению, у нас в городе нет, такая группа существует только в Москве. Если бы у нас была группа — я бы обязательно её посещала! Благодаря интернет группе я нашла реальную поддержку среди людей, которые страдают тем же недугом что и я, эндогенной депрессией. Благодаря интернет группе я перестала чувствовать одиночество и боль депрессии, мне реально ОЧЕНЬ помогает это общение.

    #5 ELLKA

  • Активные пользователи
  • 119 сообщений
    • Пол: Женщина

    Да есть такое в СПб. Я видел объяву в "Азарии" на Б.Подъяческой, д 34. Вход со двора.

    #6 palty

  • Новички
  • 3 сообщений
  • #7 Jesting

  • Новички
  • 1 сообщений
  • Выскажу своё мнение о программе:

    1) Программа не очень подходит для России, для нашего менталитета.
    Все собрания АН проходят по одинаковой схеме с минимальными отклонениями:
    Чтение шагов и заповедей АН(кажется верно сказал — в любом случае понятно) но без объснение и толкования оных — тоесть эдакая зубрёжка,
    Обсуждение насущных проблем — в реальности это либо серые рассказы о псевдодостижениях в жизни либо, значительно чаще, жалобы на судьбу-злодейку. При этом нельзя вступать в полемику с рассказчиком или обсуждать ораторов,
    Молитва.
    При такой схеме проведения собраний, исключающую диалог и свободу мысли в любом направлении, АН действительно напоминает секту в которой давится инакомыслие, чем отталкивает многих неглупых людей, Никого обидеть этим не хотел.

    2)Полный отказ от веществ. И что мы видим: а) курят б) все поголовно пьют чаи. Крепкие. Почти чифир. Да ещё и торгуют ими на манер наркотиков.
    Но алкоголя нельзя, травки нельзя. Все эти маленькие противоречия действительно маленькие но отталкивают.

    #8 Semenov

  • Модераторы
  • 4 406 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Донецк
    • Интересы: Психиатрия, наркология, иглотерапия. Фото, музыка в стиле Goa Trance.

    Advances in Psychiatric Treatment 2006; 12: 13–22

    Какие методы наиболее эффективны в лечении расстройств,
    связанных с употреблением алкоголя?

    Jason Luty
    Адрес для корреспонденции: Jason Luty, Taylor Centre, Queensway House, Essex Street, Southend on Sea, Essex SS4 1RB, UK.
    E-mail: sl006h3607@blueyonder.co.uk
    What works in alcohol use disorders?
    © 2006 The Royal College of Psychiatrists. Printed by permission
    Анонимные Алкоголики

    Анонимные Алкоголики представляют собой международную организацию, которая около 60 лет оказывает взаимную помощь людям с алкогольной зависимостью. В этой организации используется программа ”12 шагов” (модель болезни или модель Миннесота). Во вставке 2 описаны эти шаги, поскольку многим врачам они не известны. В частности, важно осознать, что алкоголизм является рецидивирующей болезнью, требующей полной абстиненции. Клиенты должны признать собственный алкоголизм, а также тот факт, что они причиняют вред самим себе и другим людям. Новым участникам рекомендуется посетить ”90 собраний за 90 дней”. Участники могут рассчитывать на помощь ”опекуна”, который является членом АА и имеет срок трезвости минимум один год. В целом около половины новых членов АА продолжают посещать собрания как минимум три месяца, около двух третей всех членов АА воздерживаются от употребления алкоголя больше года (Chappel, 1997).

    Вставка 2. Двенадцать шагов Анонимных Алкоголиков

    1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над собственной жизнью.

    2. Мы пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам здравомыслие.

    3. Мы приняли решение перепоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как каждый себе Его представляет.

    4. Мы глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

    5. Мы в ошибках своих признались себе, Богу и какому-либо другому человеку.

    6. Мы полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.

    7. Мы смиренно попросили Его исправить наши изъяны.

    8. Мы составили список всех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

    9. Мы лично возмещали причиненный людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

    10. Мы продолжали самоанализ и, когда ошибались, своевременно признавали это.

    11. Мы стремились в молитве и путем размышления углубить сознательное прикосновение к Богу, как мы Его понимаем, молясь лишь о знании Его воли, которую нам предстоит исполнить, и о даровании силы для этого.

    12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старалась донести другим людям с алкогольной зависимостью смысл наших идей и применять эти принципы во всех наших делах.

    Copyright © A.A. World Service, Inc.Анонимные Алкоголики

    Анонимные Алкоголики представляют собой международную организацию, которая около 60 лет оказывает взаимную помощь людям с алкогольной зависимостью. В этой организации используется программа ”12 шагов” (модель болезни или модель Миннесота). Во вставке 2 описаны эти шаги, поскольку многим врачам они не известны. В частности, важно осознать, что алкоголизм является рецидивирующей болезнью, требующей полной абстиненции. Клиенты должны признать собственный алкоголизм, а также тот факт, что они причиняют вред самим себе и другим людям. Новым участникам рекомендуется посетить ”90 собраний за 90 дней”. Участники могут рассчитывать на помощь ”опекуна”, который является членом АА и имеет срок трезвости минимум один год. В целом около половины новых членов АА продолжают посещать собрания как минимум три месяца, около двух третей всех членов АА воздерживаются от употребления алкоголя больше года (Chappel, 1997).

    Вставка 2. Двенадцать шагов Анонимных Алкоголиков

    1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над собственной жизнью.

    2. Мы пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам здравомыслие.

    Чтать также:  Буллезно дистрофические изменения легких

    3. Мы приняли решение перепоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как каждый себе Его представляет.

    4. Мы глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

    5. Мы в ошибках своих признались себе, Богу и какому-либо другому человеку.

    6. Мы полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.

    7. Мы смиренно попросили Его исправить наши изъяны.

    8. Мы составили список всех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

    9. Мы лично возмещали причиненный людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

    10. Мы продолжали самоанализ и, когда ошибались, своевременно признавали это.

    11. Мы стремились в молитве и путем размышления углубить сознательное прикосновение к Богу, как мы Его понимаем, молясь лишь о знании Его воли, которую нам предстоит исполнить, и о даровании силы для этого.

    12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старалась донести другим людям с алкогольной зависимостью смысл наших идей и применять эти принципы во всех наших делах.

    Copyright © A.A. World Service, Inc.
    Группы Анонимных Алкоголиков широкодоступны, дешевы и популярны, однако сложно продемонстрировать их эффективность. Рандомизированные контролируемые испытания не подтвердили, что группы АА или программа ”12 шагов” более эффективны, чем другие методы лечения (Nowinski et al, 1992; McCrady et al, 1996). Полученные данные свидетельствуют о том, что двенадцатишаговый метод по меньшей мере так же эф фективен, как и большинство структурированных методов психотерапии. Метаанализ 74 исследований, проведенный Tonigan (1996), показал в целом умеренное улучшение паттернов употребления алкоголя у членов общества АА. Однако часто испытуемые участвуют в других формах терапии, а исследования обычно небольшие и редко рандомизированные.

    #9 Igor1985

  • Активные пользователи
  • 96 сообщений
  • Группы Анонимных Алкоголиков широкодоступны, дешевы и популярны, однако сложно продемонстрировать их эффективность. Рандомизированные контролируемые испытания не подтвердили, что группы АА или программа ”12 шагов” более эффективны, чем другие методы лечения (Nowinski et al, 1992; McCrady et al, 1996). Полученные данные свидетельствуют о том, что двенадцатишаговый метод по меньшей мере так же эф фективен, как и большинство структурированных методов психотерапии. Метаанализ 74 исследований, проведенный Tonigan (1996), показал в целом умеренное улучшение паттернов употребления алкоголя у членов общества АА. Однако часто испытуемые участвуют в других формах терапии, а исследования обычно небольшие и редко рандомизированные.

    Скорая психологическая взаимопомощь алкоголиков и их близких

    • Темы без ответов
    • Активные темы
    • Поиск

    Программа 12 шагов

    • Перейти на страницу:

    Программа 12 шагов

    Сообщение Nina » 02 апр 2013, 19:22

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Мила » 02 апр 2013, 19:37

    previed Нина.
    Я работаю ,каждый день я читаю Медитацию и выбираю строчку которой должна придерживаться в течении дня,звоню или пишу в скайп людям которые работают по этой ветки и мы делимся мыслями почему я и они выбрали это стручку при этом мы ещё объщаемся на разные темы, Медитацию читаю утром и вечером.Могу сказать отличная вещь когда её начинаешь понимать.
    С наставником параллельно проходим первый шаг разбираем Большую книгу,скоро начнём разбирать 12:12 шагов я звоню наставнику каждый день в определённое время Благодарю Бога за конкретных людей,говорю какую строчку я сегодня выбрала и мы с ней просто разговариваем она делиться своим опытом как она осталась трезвой на протяжении 3,6 лет я могу ей звонить в любое время дня и ночи если меня,что то волнует и мне нужно это срочно обсудить.
    Я ей звоню и прошу совета всегда когда я в чём то совниваюсь.

    На сегодняшний день я трезвая только благодаря Богу и программе.И это качественная трезвость у меня нет желания пить вообще в моём случае это чудо.

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Nina » 02 апр 2013, 20:02

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение настя » 02 апр 2013, 20:06

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Мила » 02 апр 2013, 20:12

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Admin » 02 апр 2013, 20:18

    Нет, не религиозная. Точнее изначально ей была много лет назад. В нынешнем варианте слово "Бог" политкорректно заменяется на "Высшая Сила, как я ее понимаю".

    В Рекомендациях новичку в АА говорится: 1. Не спеши окунуться в программу 12 шагов, походи на собрания АА, осмотрись, кто может — лучше почаще походить.

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Admin » 02 апр 2013, 21:01

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Nina » 02 апр 2013, 21:07

    Спасибо за ответ. На живых группах не была, только на онлайн. Оттуда и про программу узнала. Самой мне выбраться. Я это поняла. Просто не пить не получается. Перебираюсь на Весвало. К вам тоже буду заходить

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Admin » 02 апр 2013, 21:17

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Мила » 02 апр 2013, 21:32

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Admin » 02 апр 2013, 21:41

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Янчик » 02 апр 2013, 21:56

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Янчик » 02 апр 2013, 22:01

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Мила » 02 апр 2013, 22:15

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Admin » 02 апр 2013, 22:19

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение pasha » 02 апр 2013, 22:20

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Янчик » 02 апр 2013, 22:25

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Nell » 03 апр 2013, 05:45

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение Nell » 03 апр 2013, 05:47

    Re: Программа 12 шагов

    Сообщение barmental » 03 апр 2013, 07:07

    Я ходил на группу с полгода, и думал что этого будет достаточно — но лучше не становилось. Затем был срыв, но не алкогольный а наркотический, ну и после этого случилось так что попал на семинар по шагам.

    Что такие шаги для меня — это всего лишь путь к Богу, ну или высшей силе, стать чуть-чуть ближе. Суть проблемы — в моей жизни тупо не хватало Бога, пока я полагался на собственные силы — становилось все хуже и хуже, в отходняках последнего запоя помолился — жизнь странным образом начала налаживаться и я протрезвел.

    Вот сейчас я изучаю английский, могу легко читать техническую литературу, дальше хочу изучить разговорный словарный запас, дальше воспринимать на слух, а дальше говорить самому. На это необходимо усилия и время, которые я прилагаю каждый день и получаю прогресс. Данный процесс прохожу посредством lingualeo, это программа которая мне открыла глаза как правильно изучать английский и я следую данной программе.

    Так вот, программа 12 шагов — это одна из программ которая обучает как правильно жить, я по ней также прилагаю ежедневные усилия и стараюсь каждый день чему либо научиться. И по этой программе я также отмечаю прогресс — все с большей и большей легкостью общаюсь с окружающими меня людьми, и это общение приносит все меньше и меньше горечи.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.