Знаменитый гоголь-моголь: рецепты покорившие мир

только вкуснейшие рецепты гоголя-моголяНикто не знает доподлинно изобретателя этого напитка, но гоголь-моголь «оброс» легендами о своем происхождении. Существует несколько версий его появления. Родиной гоголя-моголя называют Англию, Германию и Польшу. Немного углубившись в его историю, можно узнать, что его изобретение приписывают кондитеру из Германии …

Самые вкусные рецепты безалкогольной пина колады

безалкогольная пинаколадаСреди любителей экзотических коктейлей большой популярностью пользуется Piña colada. Этот интересный напиток пришел в наши края с далекого острова Пуэрто-Рико, где считается одним из символов страны. В русском языке «пинья колада» упростилась до «пина колады», а нередко можно встретить и …

Вкусный и полезный кислородный коктейль для детей, готовим в домашних условиях

Напиток с кислородом - необычно и полезно Пена из стакана, попав к вам в организм, не проявляет себя только первые несколько минут. А потом она начинает творить чудеса. Вы вдруг замечаете, что ни с того, ни с сего вам стало легче дышать, хотя вы находитесь в том …

Протеиновый коктейль для похудения: рецепты и рекомендации от профессионалов

Худеем с помощью протеиновых коктейлейДля каждого, кто хочет похудеть, должен быть актуален слоган Майи Плисецкой «Не жрать!». Вот именно, не жрать. А кушать, причем кушать правильно и даже вкусно, вполне можно. Мы, россияне, сейчас живем в условиях избытка калорий и недостатка белка в пище, …

Протеиновый коктейль для набора веса и роста мышц

Правильный протеиновый коктейль для билдеровМышцы мужчине весом до 80 килограммов можно и нужно держать и растить преимущественно на обычной пище. Имеются в виду, конечно, не «сухие» выставочные 80 кг бодибилдера, а обычное, в меру прокачанное, с нормальным подкожным жирком тело. Мышцы более мощные без …

Готовим протеиновый коктейль в домашних условиях

Вкусный и полезный протеиновый коктейльПоклонники фитнеса и последователи бодибилдинга уже давно сделали протеиносодержащую еду, и чаще всего, протеиновый коктейль основой своего рациона. Но многие не знают, для чего же, все-таки, так важен протеин для организма человека, и особенно спортсмена. Протеин является наиважнейшим питательным компонентом, …