Кефирный разгрузочный день — первый шаг к похудению

Волшебный напиток для похудения - кефирЭтот продукт можно найти в любом супермаркете, он не потребует особых затрат, доступен по цене каждому. Знакомый с детства полезный продукт кефир – отличное средство для нормализации процесса пищеварения и, как результат, избавления от лишних жировых отложений. Не нужно бегать в поисках дорогостоящих препаратов, тем более, что иногда они вызывают сомнение. Кефир не навредит вашему организму, а только поможет в коррекции вашей фигуры.

Все, что нужно знать о помощи кефира для снижения веса →

Приготовить топленое молоко в мультиварке проще простого!

все что нужно знать о топленом молокеЧем же так славится топлёное молоко? В первую очередь, конечно, оно ценится всеми за его неповторимый вкус. Как правило, дети его любят даже больше, чем обычное молоко. Если его использовать для приготовления молочных каш и супов, вкусовые качества эти блюд только выиграют.
Метод томления молока на Руси использовался издревле. Это позволяло значительно увеличить сроки хранения продукта – холодильников и ледников не было, а топленое молоко не прокисает значительно дольше. На его основе готовили варенец и ряженку – вкуснейшие кисломолочные напитки. Применяя его для закваски теста, получали отличную пышную выпечку с хрустящей корочкой и неповторимым ароматом.

Готовим топленое молоко дома →

Зеленый чай: польза или все же вред?

А есть ли вред?Прежде, чем мы начнем выяснять все нюансы пользы и вреда зеленого чая, давайте вспомним одну важную деталь: чай, прежде всего, напиток, от которого получают удовольствие, а именно зеленый издревле позиционируют, как самый доступный источник бодрости и прекрасного настроения.
При упоминании этого напитка, сразу представляются китайские мудрецы, умиротворенно беседующие на философские темы.

О положительных и отрицательных свойствах зеленого чая →

Самое народное средство от кашля и простуды — молоко с медом!

Сильное средство от простуды молоко с медкомЭто неизменное сочетание – молоко и мед, на слуху у каждого человека с раннего детства. Из всех лекарств против простудных заболеваний это самое, наверное, приятное, и главное — очень эффективное.

Популярность этого воистину народного средства обусловлена доступностью и природным характером компонентов, их высокими лекарственными качествами.

Узнайте о всей пользе молока с медом →

Вкусный и полезный кислородный коктейль для детей, готовим в домашних условиях

Напиток с кислородом - необычно и полезно Пена из стакана, попав к вам в организм, не проявляет себя только первые несколько минут. А потом она начинает творить чудеса. Вы вдруг замечаете, что ни с того, ни с сего вам стало легче дышать, хотя вы находитесь в том же помещении, среди той же массы людей, поглощающих кислород. Придя домой, вы откажетесь от ужина, хотя, кроме вышеупомянутого коктейля, ничего другого не пили и не ели. Но такая сытость! Дальше – больше. Усталость пропала. Вечер, обычно расслабленное время суток, ленивое, а тут активность и жажда жизни проснулись разом. Ничего себе, коктейль! Такое вытворяет с человеком! И ведь – ни капли алкоголя, сплошной кислород и сок.

Как сделать кислородный коктейль самостоятельно, наши рекомендации →

Польза козьего молока давно доказана, а что насчет вреда?

Самое питательное и полезное козье молокоОтец автора этих строк, рассказывая о своем раннем детстве, пришедшемся на войну, всегда чуть ли не в первую очередь вспоминает козу. Он до сих пор, в своем преклонном возрасте, уверен, что только благодаря этой помощнице, его матери, оставшейся одной, удалось выкормить трех мальчишек в эти голодные годы.

Вся правда о козьем молоке →