Безалкогольные коктейли

Знаменитый гоголь-моголь: рецепты покорившие мир

только вкуснейшие рецепты гоголя-моголяНикто не знает доподлинно изобретателя этого напитка, но гоголь-моголь «оброс» легендами о своем происхождении. Существует несколько версий его появления. Родиной гоголя-моголя называют Англию, Германию и Польшу. Немного углубившись в его историю, можно узнать, что его изобретение приписывают кондитеру из Германии М.Кекенбауэру. Другой вариант легенды рассказывает о певчем из хора синагоги г. Могилева (Могеля), имеющему фамилию Гогель. Лишившись голоса, он боялся потерять свое место и в долгих раздумьях ему на ум пришел рецепт, который ему помог и был назван по его фамилии и месту происхождения. Польский вариант легенды говорит о графине Б. Потоцкой, которая использовала гоголь-моголь несколько в другом варианте, заменив некоторые ингредиенты.

Рецепты самого вкусного и полезного гоголя моголя →

Самые вкусные рецепты безалкогольной пина колады

безалкогольная пинаколадаСреди любителей экзотических коктейлей большой популярностью пользуется Piña colada. Этот интересный напиток пришел в наши края с далекого острова Пуэрто-Рико, где считается одним из символов страны. В русском языке «пинья колада» упростилась до «пина колады», а нередко можно встретить и слитное написание — «пинаколада».

Как же правильно называется пинаколада? →

Вкусный и полезный кислородный коктейль для детей, готовим в домашних условиях

Напиток с кислородом - необычно и полезно Пена из стакана, попав к вам в организм, не проявляет себя только первые несколько минут. А потом она начинает творить чудеса. Вы вдруг замечаете, что ни с того, ни с сего вам стало легче дышать, хотя вы находитесь в том же помещении, среди той же массы людей, поглощающих кислород. Придя домой, вы откажетесь от ужина, хотя, кроме вышеупомянутого коктейля, ничего другого не пили и не ели. Но такая сытость! Дальше – больше. Усталость пропала. Вечер, обычно расслабленное время суток, ленивое, а тут активность и жажда жизни проснулись разом. Ничего себе, коктейль! Такое вытворяет с человеком! И ведь – ни капли алкоголя, сплошной кислород и сок.

Как сделать кислородный коктейль самостоятельно, наши рекомендации →

Протеиновый коктейль для похудения: рецепты и рекомендации от профессионалов

Худеем с помощью протеиновых коктейлейДля каждого, кто хочет похудеть, должен быть актуален слоган Майи Плисецкой «Не жрать!». Вот именно, не жрать. А кушать, причем кушать правильно и даже вкусно, вполне можно. Мы, россияне, сейчас живем в условиях избытка калорий и недостатка белка в пище, причем не голодать в энергетическом смысле может любой, кто получает хотя бы минималку. Недорогие продукты всегда высококалорийны, а белка в них мало и часто он соевый. А вот чтобы обеспечить себе норму по белку и витаминам, без которых невозможно сохранить здоровье и стройность, уже нужно и платить больше, и искать дольше. Нам жизненно необходимы высокобелковые продукты. Одним из них является протеиновый коктейль, содержащий животные белки.

Сколько белков нужно для похудения? →

Протеиновый коктейль для набора веса и роста мышц

Правильный протеиновый коктейль для билдеровМышцы мужчине весом до 80 килограммов можно и нужно держать и растить преимущественно на обычной пище. Имеются в виду, конечно, не «сухие» выставочные 80 кг бодибилдера, а обычное, в меру прокачанное, с нормальным подкожным жирком тело. Мышцы более мощные без коктейля уже не нарастить – им просто не хватит белка. Да и не каждому такую мускулатуру может позволить его генетический барьер, без особых хитростей его просто не обойдешь.

Белок как строительный материал →

Готовим протеиновый коктейль в домашних условиях

Вкусный и полезный протеиновый коктейльПоклонники фитнеса и последователи бодибилдинга уже давно сделали протеиносодержащую еду, и чаще всего, протеиновый коктейль основой своего рациона. Но многие не знают, для чего же, все-таки, так важен протеин для организма человека, и особенно спортсмена. Протеин является наиважнейшим питательным компонентом, который способен восстанавливать, питать, а также наращивать мышцы. Большая часть нашего организма состоит из белковых соединений. Поэтому рацион серьезного спортсмена просто не может обойтись без протеина, если он хочет достичь максимальных результатов.

Как сделать натуральный протеиновый коктейль →